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受夠了你老是斷裂的指甲嗎?而且要是一個不小心
指甲整個裂到肉那邊,那可是不只是噴血,還會痛到淚都要飆出來
這邊告訴你幾個讓指甲不再脆弱,恢復健康指甲的好方法吧


一、浸泡鹽水

CR:weheartit
將鹽溶入熱水中,把指尖泡進去,浸個10分鐘左右
連續個幾天,就可以明顯感受到指甲變厚喔!

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二、敷上檸檬汁指甲膜

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沒錯,就像敷面膜一樣,將化妝棉用檸檬汁(新鮮檸檬榨出來的那種!)沾溼
撕成小片小片(大約指甲大小),敷於指甲之上,大約10分鐘即可
這可以讓指甲恢復健康生長

CR:nanapi.jp


三、時常保濕

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指甲跟皮膚一樣,保濕工作是不能忽略的
跟手部一樣使用護手霜即可,但擦上護手霜時有個小技巧
要從內側塗抹,如同下圖所示

CR:suncather.exblog.jp


四、指緣油是你的好捧油

CR:instagram
特別是非常脆弱的那種指甲,更需要在護手霜之外另外加上指緣油
指甲不再乾燥,才能夠長出強韌健康的指甲
不要忘記擦上指緣油後,要好好地按摩讓指緣油有充分被吸收


五、手部按摩

手部氣血通順,一樣才能長出健康指甲

CR:tech-ph.co.jp
首先在掌心擠上適量護手霜(或是按摩油)
闔起兩掌,相互搓至掌心感到溫暖,接著將餘溫帶至手背
由手腕輕輕帶至手指位置
再來如同圖3,雙手十指交叉,將護手霜(或按摩油)帶至各個指節
最後再將少許護手霜(或按摩油)塗於左手大拇指,以右手輕輕施力按摩指尖
重複步驟於剩下九指


六、剪指甲後以磨甲片收尾

CR:hellomag.jp
其實剪指甲對指甲是很傷的,所以剪完指甲後記得要再磨一下收尾
使用磨甲片的重點是,要以45度斜角,同一方向磨,不要來回喔!


另外多多攝取含有礦物質鋅、維他命B群的食物,也可以加速新陳代謝、細胞增長
進一步讓指甲變得更強韌健康
希望大家都可以擁有既美麗又健康的指甲們!

CR:mery.jp

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