[分享] 其實愛翹腳跟臉變大也有關!小心這些習慣會讓你變成大餅臉

NaBi


某天照鏡子赫然間發現,自己的臉居然不知不覺的變大了!?但明明自己也沒有變胖,為什麼會這樣呢?其實這有可能是日常生活中你的一些習慣所造成的,來看看有哪些吧!



♦咬牙切齒
牙齒只有在吃東西的時候會用力的進行咬合的動作,但如果平常就有這種習慣的人,會讓臉部肌肉承受很大的壓力,久了肌肉變發達臉也就變大了。



♦重心放在同一腳
站著時重心老是放在同一腳,或是有翹腳的壞習慣,都會導致骨盆歪斜,進而造成下半身循環變差而影響到全身的血液循環,而這其實也是造成臉變大的原因之一喔。



♦喜歡托腮、用手撐臉
有些女孩坐著的時候會有托腮這個動作,但其實長期下來會導致臉部的骨頭歪斜,臉上皺紋的增生甚至是肩頸痠痛也都是這個原因引起的。



♦喝太多水、酒精
臉變大的其中一個原因就是臉部浮腫的關係,攝取過多的水分、酒精或是鹽分都會造成臉部的水腫問題。



♦完全不運動
運動不足血液循環就會變差,當然更是會囤積脂肪,尤其有些人又是屬於先胖臉的類型,因此有空的時候還是要動一動,不要一直當懶女孩唷。



♦身體虛寒
造成血液循環不好的另一個原因,可能是因為你是屬於虛寒的體質,所以也容易手腳冰冷,血液循環變差的同時氣色也會跟著不好、無法順利排除老廢物質等等。

總而言之,血液循環真的很重要呢!其實有時候身體會不舒服或是身材變差,都是有種種關聯的,所以女孩們尤其是在冬天更要好好保養自己的身體唷♪

Cr:girly.today

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