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無聊是最可怕的一件事情。

發表的文章 (240)

[分享] 冬天=容易造成下身肥胖的季節?對付「肥胖下半身」的3個簡單有效小習慣!

0 回應 發表於 2016-12-16 12:35

你知道寒冷容易讓下半身肥胖嗎?因為下半身寒冷的話,容易讓下身的代謝能力變差,老廢物以及水分、脂肪都會堆積在裡面,進而造成下半身肥胖的結果!為了避免這種情況,下面三個冬天防止下身肥胖的小習慣快點跟著做吧~ 下半身肥胖對策①有事沒事動動腳踝 不管是在上課還是在上班,都保持有意識地提醒自己,有事沒事多轉轉自己的腳踝,畢竟腳踝是足部的重要關節,光是這樣轉轉動動就可以達到良好的血液循環唷! ...

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[分享] 目標是筆直纖細的大腿♡韓國目前最夯「瘦肥大腿」的7招燃脂動作!

0 回應 發表於 2016-12-14 16:04

小編是屬於小腿瘦但是大腿粗的人,還曾經被同學說過腿形像是「雞翅」,讓小編真的是哭笑不得。所以從此以後看著自己的粗大腿都會覺得挺五味雜陳的,偏偏大腿也不是說瘦就能瘦,到底哪種運動才會真正運動到大腿,可以雕塑大腿線條的呢?以下就來介紹目前韓國最夯的瘦大腿運動吧~ 動作① 左腳往前大腿小腿成直角,右腳往後放著,接著左手往上舉的同時,右腳抬起伸直,和脊椎呈現一直線。左右邊各十五個是一回,一...

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[分享] 在寒冷的冬天讓妳少女心爆棚!韓綜「我們結婚了」經典夫婦們讓妳大喊好想談戀愛!

0 回應 發表於 2016-12-14 15:04

時不時就讓小編陷入少女心無法自拔的經典韓綜「我們結婚了」,內容是請兩個素未謀面的藝人男女,來扮演一段時間的假想夫婦,觀眾也隨著這對夫婦經歷著羞澀心動、默契互信到後來的粉紅泡泡滿天飛。雖然節目結束之後,兩人到底有沒有發展已經不是我們可以知道的,但是光是看著我結裡面的互動,小編就是相信他們曾經談過一段很好的戀愛❤(◕‿◕✿) 1.紅薯夫婦 傳說中我結的三大經典夫婦之一就是紅薯夫婦(徐賢...

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[分享] 下周又來新一波冷氣團!妳準備好冬天女孩必備的這5款大衣了嗎?

0 回應 發表於 2016-12-09 17:19

冬天來臨,衣櫥裡面的大衣也該拿出來啦!最近是不是在路上已經開始欣賞到女孩們穿著不同款式的大衣呢?小編每次看到好看的大衣都會跟著心情很好(變態),畢竟到了冬天,比起裡面穿的衣服,大衣才是外人最常看見的地方啊!就讓我們來看看冬天必備的這五款大衣妳是否已經擁有了呢? 1.毛絨絨外套 最近常常看到有網站在主打毛絨絨款的外套呢,不過小編私心覺得這應該是輕熟女才可以駕馭,如果還是學生的話可以再...

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[分享] 女生的話絕對共感的話題!只有姊妹在的「女子會」一定會有的6種狀況~

0 回應 發表於 2016-12-09 15:12

越長大越是知道朋友重質不重量,朋友數量只會越來越少,並不會越來越多!這時候就只能珍惜每次與好朋友相聚的機會,就讓我們來看看只有姊妹在的「女子會」總是會出現哪些狀況呢~小編覺得超準的啊! 1.「吃什麼?」 雖然減肥很重要,但是女子會不能缺少的當然就是氣氛好環境佳的美食! 2.點不一樣的餐點 比起方便廚師煮所以點一樣的,就是想要吃到自己要的! 3.認證照是必須的 拍...

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[分享] 說到冬天就是帽子+手編頭髮!3種再手拙都不會失敗的日本妞冬日編髮~

0 回應 發表於 2016-12-09 12:10

台灣雖然屬於熱帶島,但是冬天的時候還是冷到不行,這時候不只是圍巾,連帽子都必須得上場,不過有時候已經厭倦了披散長髮+帽子的組合,又不知道如果要編法要怎麼編才好看?以下三種簡單的日本妞編髮傳授給妳,讓妳冬天的髮型也可以千變萬化! 1.可愛度立即上升的「洋蔥式編髮」 ①首先將頭髮往後集中,接著綁辮子到還有三分之一長的頭髮沒有綁的長度。 ②接著在每個辮子結輕輕往外拉。 ③反覆重複這個動...

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[分享] 要剪瀏海?還是不剪瀏海?這3種臉型的女孩瀏海得特別注意!

0 回應 發表於 2016-12-07 16:10

有瀏海的時候希望劉海趕快變長,沒有瀏海的時候又想說要不要剪瀏海!對於每天都在追求如何比較美的女生還說,髮型無疑是我們第二張臉蛋,剪或不剪是個大難題!就讓我們來看看除了百搭髮型的鵝蛋臉外,有哪三個臉型的女孩瀏海得特別注意! 1.下巴比較尖的臉型 下巴比較尖的臉型,容易讓人覺得妳的臉稜角比較多,這時候建議妳的瀏海可以選擇稍微蓋過眉毛的空氣瀏海或者是妹妹頭,以上兩者都可以柔和妳的臉部線條...

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[分享] 「吸引力法則是真的!」跟著這5點這樣做,每天都感受到幸運與幸福跟隨妳!

0 回應 發表於 2016-12-07 15:07

妳知道吸引力法則嗎?也就是說當妳越「想要」如何,自然而然那件事情就會朝著你來!今天就讓我們來學習,如何運用吸引力法則,讓自己身邊都只充滿著令人感謝與感動的事物,成為幸福的女孩代表(●’ω`●) 1.誇獎自己 請多多的誇獎自己吧!妳知道自己對自己的肯定可以帶來多大的自信與正面能量嗎?有自信的人通常比沒有自信的人更受幸運之神眷顧,因為她相信自己可以做到,而不相信自己可以做到,在做那件事...

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[分享] 為了將來現在就得開始基礎保養!防止年輕就有法令紋的6個日常須知~

0 回應 發表於 2016-12-06 15:16

隨著年齡,一些斑點和皺紋漸漸爬上我們女生的臉蛋,一不注意隔天早上醒來看到鏡子裡面的自己,都會嚇一大跳呢!雖然老化是正常現象,但是也有可以延緩老化的方法,下面六個步驟照著做,讓法令紋與皺紋這些老態象徵晚一點出現吧~ 1.做好防曬 紫外線是皮膚最大的殺手,許多皺紋與斑點都是來自於它,女生們一定要記得不管冬天夏天都要做好基本防曬啊! 2.乳液的塗抹方式 建議大家在臉上塗抹乳液的...

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[分享] 冬天來了想穿毛衣卻怕顯胖?3個毛衣穿搭訣竅讓妳怎麼穿都瘦!

0 回應 發表於 2016-12-06 12:38

冬天來臨,勢必毛衣會變成街上女孩人人穿著的必備品,可是毛衣的質料相對比較厚且膨脹,常常讓人覺得穿上去顯得上半身好壯,因此只能把毛衣冰凍在衣櫃裡(((┏(; ̄▽ ̄)┛有這樣煩惱的女孩,下面三個穿毛衣訣竅跟著做,妳也可以輕鬆駕馭毛衣! 1.比起明亮色系的毛衣,請選擇暗色的毛衣 女孩們應該都知道明亮色系的衣服雖然看起來充滿朝氣又可愛,但是如果搭配上毛衣本身容易看起來厚重的材質,明亮色特有...

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