愛麗莎 ofm16480

對不起,我忘了寫自我介紹!

發表的文章 (8)

[分享] 超有感的辦公室瘦身招式

0 回應 發表於 2017-10-31 16:31

上班時間一直都坐在椅子上 坐著坐著下半身就慢慢的變胖了QQ 之前同事分享這個辦公室瘦身運動> https://goo.gl/vGE3eM 努力了一陣子之後覺得有效耶! 感覺褲子沒那麼緊了 被胖胖下半身困擾的女孩們可以來試試看喔

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[分享] 雲林中秋禮盒推薦,這一間的真材實料又美味

0 回應 發表於 2017-09-07 16:48

大家有開始在找中秋禮盒了嗎? 今天來跟大家分享一下我們家的中秋禮盒 每年中秋我們都是固定買世唯烘焙坊的禮盒 這間在我們雲林還蠻有名的呢 他們家的禮盒10幾種可以選,價位也是從平價到高級款都有 重點是~世唯的產品都很真材實料 吃起來都很美味 這是世唯2017中秋禮盒方案> https://goo.gl/NPkJRs 大家可以參考喔

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[情報] 減肥迷思大破解~原來這些減肥迷思都是錯誤的!

0 回應 發表於 2017-09-01 15:21

相信在減肥的人一定常聽過, 減肥就是不能吃宵夜,減肥就是不能吃澱粉等等的減肥迷思。 然而,你知道這些減肥迷思觀念是錯誤的嗎? 減肥迷思觀念Q&A:吃宵夜會變胖 只要控制好總熱量的攝取,其實吃宵夜是不會變胖的。 之所以會有吃宵夜會變胖這個減肥迷思, 就在於宵夜多半是額外的一餐,也因此常常會不小心攝取過多的熱量, 加上宵夜大多數人都會選擇高熱量的雞排、鹽酥雞、滷味等食物, 在不知不覺間就攝取過...

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[情報] 中部賞繡球花景點分享~快來杉林溪賞花吧

0 回應 發表於 2017-07-06 17:06

聽說杉林溪出了鬱金香花季之外,繡球花也蠻有名的 現在實在是沒時間上台北又想看繡球花 所以這次就直接殺上杉林溪了~ 杉林溪的繡球花都在藥花園那一區 想賞花的可以直接去那邊喔 杉林溪的繡球花開得蠻漂亮的呢! 難得說服老公出門玩了 這次一定要玩個夠本才可以XD 所以這次我們安排了2天1夜的旅行 第一天先去杉林溪賞花,第二天再去竹山其他景點走走 晚上我們是住網路上評價很好的金台灣山莊 ...

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[情報] 家中長輩不知道去哪裡打發時間嗎?適合銀髮族的課程推薦清單

0 回應 發表於 2017-05-23 17:44

銀髮族退休後因為不用工作 常常生活沒有了重點變得很無聊 致理推廣中心推出了一系列適合銀髮族的課程 12課程最低只要900元 這麼好康快來報名吧~ 銀髮族課程推薦清單1:道家養生功 學習道家養生功可以延緩老化,促進血液循環跟增強免疫力, 還可以降低慢性病的發生率喔 銀髮族課程推薦清單2:太極拳十三式 練太極拳十三式有下列功效: 1.強化腿力,平衡感,協調性更佳,延緩老化。 練氣『細,長,靜...

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[分享] 台中乳酪蛋糕團購推薦第一名的就是他!

0 回應 發表於 2017-04-10 17:55

那天同事聽說台中有一間乳酪蛋糕很有名 就揪我們一起來團購 這是覆盆莓生乳酪~ 這是百香果生乳酪~ 這是原味乳酪蛋糕~ 我自己買的則是蔓越莓生乳酪~ 每一款看起來都超好吃的對不對! 乳酪蛋糕送來的時候就已經是切好的了 這樣我們要吃就非常的方便 這間水母吃乳酪的乳酪蛋糕還蠻特別的 像我們買的生乳酪蛋糕 是用純乳酪做成的,沒有加蛋跟麵粉 所以吃起來非常的扎實 跟ㄧ般鬆軟的乳...

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