[心得] 如何自拍 | 寫真攝影技巧
作者：Christopher Tseng （超人）
攝影師 Neil Teng (點擊此處連結至攝影師作品相簿)
今天超人小編，很開心的要來跟大家分享一些實用的自拍小技巧，雖然網路上有許多教學都教你要45度角，由上往下，但超人覺得啊，現在普遍一般分享的自拍訣竅都太沒有特色了，而且質感常常都會走偏掉，接下來在今天的教學裡面就要來為大家進行解密。
自拍其實很考驗對自己的外表的了解跟包容力，接受自己的特色也是對於自己自信往前跨越的一大步，精神喊話完了！就是要來真的了！
要拍出別出心裁的照片，首先一定的功課是必要的，可以在搜尋引擎上瀏覽看有沒有特別喜歡的表情或者是造型，然後可以試試看先模擬這個表情或者是造型，然後再慢慢調整成適合自己的樣子，訣竅是越輕鬆自然是最好的，有個小方法可以幫助你放鬆，就是在拍照的時候，雖然是出於一個定格的狀態，但還是要保持呼吸，看你習慣呼氣或者是吸氣都好，在這狀態下表情跟肢體會比較自然。
攝影師 Neil Teng (點擊此處連結至攝影師作品相簿)
常常聽到別人建議說「你拍照的時候，不要動。」但自拍的時候還是拍出模糊一片的照片嗎？這是因為光源的不足還有按快門時手搖晃到相機，因此固定好你的相機也是拍好相片的技巧之一，切記只有好的相片，才有進一步進行後製的空間，因為在後製的過程中照片只會失去更多的品質，照片只會越來越沒有質感。
固定好你的相機，你可以使用三角架，把你的相機放置於平穩的地方，在只能用徒手拍攝的狀況下，開啟連拍的功能是個實用的小技巧，按下快門不要放開，在連續的幾張拍攝中，通常第二或第三張會是比較清晰的，最好是可以把手靠在一個穩固的欄杆、牆、高台上、等等。
關於光源，它的顏色，亮度深深的影響著一張照片的成敗，你一定要記住的一個大原則，就是光源越大，拍出來的相片就相對的更加柔和，因此太陽光，所謂的自然光源，可以是最柔和的，但拍照的時間跟地點，都會影響光源的變化，早上從落地窗透進來的光是我覺得連許多專業人工燈源都不及的，非常的適合人像的拍攝。
非常實用的小技巧，同時也是超人得意的發明，在室內可以應用背光看板，或者是LCD螢幕來當作人工光源，把亮度調到最亮，桌面最好為全白，銀色或者是金色，白色跟銀色拍出來的相片偏冷，而金色偏暖。此效果同樣可以用直立式檯燈達到，但燈泡的顏色一樣也是需要你的注意，我個人建議是約接近自然光（晝光色）越好，因為只有一盞燈，光源通常粗糙，我建議有三到五盞等距排開，10～15公分，這樣就可以製造出較柔和的人造光源。
光源的角度也是相當的重要，在室內時可以把光源放置在你的左右前方，斜斜的由高處往下照，可以對著一面鏡子調整光源至自己滿意為止，要注意的是手跟相機不要擋道光源，否則照片一部分照出來會覺得莫名的一塊黑，最好是使用腳架，或者請朋友幫忙拍攝。
一大數位照相機的優勢，比較起以前的底片相機，就是現在一般民眾也可以挑片了，這個因為科技進步所獲得的福利當然要好好把握啦，拿起你的相機，試著從多個角度拍攝，同個角度也可以用不同的表情多拍幾張，最後再來從數百張照片裡挑出你最滿意的照片。
簽名檔：
