[分享] 真的假的!?你想都沒想過的美容減肥聖品居然是...

Lyf

從小就愛跑去便利商店買這「味」回來吃,想不到居然是現在日本熱烈討論的主角
這位讓櫻花妹們跌破眼鏡的美容聖品就是——棉花糖!

CR:weheartit

你真的沒看錯,揉幾次眼睛都一樣,就是棉花糖
「騙誰啊,棉花糖就一堆糖跟香料、色素,是萬惡的零食欸!」
等等,先不要這麼急著關掉視窗,我一開始也很難接受
但是先請繼續看下去,後面的說明會讓你恍然大悟的!


CR:weheartit
棉花糖的成分中除了大家會立刻想到的糖以外
還有豐富的明膠、蛋白、玉米澱粉,而這些成分又能帶來何種美容效果呢?


美肌

CR:tostanfrance
明膠就是膠原蛋白,因此大家應該也可以理解為何棉花糖會有美肌效果了吧
而棉花糖約有90%以上的成分為明膠,一天約莫吃上10顆就是所需的量
不過記得要一起補充維他命C,才能幫助這些膠原蛋白在身體裡重新被合成
維他命C太少也是沒有任何效用的

恢復肌膚彈力的同時,也會恢復指甲、頭髮的光澤度,達到抗老的效果


瘦身

CR:weheartit
應該不少人都會覺得用砂糖、水飴做的棉花糖,卡路里一定超級高
但其實一顆(大的)只有10cal,至於小顆的,大概10顆也才30cal
很適合當減肥時的零嘴


CR:mery.jp
另外,日本瘋傳的優格搭棉花糖,將棉花糖攪拌入無糖優格中,放置冷藏庫一整晚
隔天早上拿起來吃,還有通腸胃、解便秘的效果噢!


胸型UPUP

CR:lady-bust
一樣,這也是多虧膠原蛋白的功勞,膠原蛋白可以修復韌帶
而胸部中,維持美美胸型的,便是一個叫做庫柏式的韌帶(Cooper's ligament)
強化韌帶的張力,讓胸型挺出,加上膠原蛋白的肌膚緊致效果
整體胸型就會看起來UPUP喲


聽起來很厲害吧,小時候去買來吃都只是為了止嘴饞
完全沒想過居然會有這麼多效用
不過要提醒的是「過猶不及」,吃太多棉花糖還是會胖的
另外,在挑選棉花糖時,也記得要挑選不摻人工色素、香料的原味棉花糖
當然,Fat-free(零脂肪)的就更好了

CR:by-s.me

○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○○●○●○●○●○

延伸閱讀

熊貓退散!四招教你遠離可怕的黑眼圈
「和宵夜說 NO!」照著做就可以抑制吃宵夜的衝動?
眼藥水也有UV標識!?要當白皙美眉,防曬時不可忽略的四個部位
大腿和屁屁怎麼瘦?消水腫、按摩秘訣通通告訴妳!

--
歡迎加入「這樣變正妹」社群,討論美妝、穿搭、明星新鮮事

--

原文網址:https://t17.techbang.com/topics/35306-really-fake-beauty-that-you-never-want-to-lose-weight-clergyman-was?page=1