[分享] 真的假的！？你想都沒想過的美容減肥聖品居然是...

Lyf

從小就愛跑去便利商店買這「味」回來吃，想不到居然是現在日本熱烈討論的主角
這位讓櫻花妹們跌破眼鏡的美容聖品就是——棉花糖！

CR：weheartit

你真的沒看錯，揉幾次眼睛都一樣，就是棉花糖
「騙誰啊，棉花糖就一堆糖跟香料、色素，是萬惡的零食欸！」
等等，先不要這麼急著關掉視窗，我一開始也很難接受
但是先請繼續看下去，後面的說明會讓你恍然大悟的！

CR：weheartit
棉花糖的成分中除了大家會立刻想到的糖以外
還有豐富的明膠、蛋白、玉米澱粉，而這些成分又能帶來何種美容效果呢？


美肌

CR：tostanfrance
明膠就是膠原蛋白，因此大家應該也可以理解為何棉花糖會有美肌效果了吧
而棉花糖約有90%以上的成分為明膠，一天約莫吃上10顆就是所需的量
不過記得要一起補充維他命C，才能幫助這些膠原蛋白在身體裡重新被合成
維他命C太少也是沒有任何效用的

恢復肌膚彈力的同時，也會恢復指甲、頭髮的光澤度，達到抗老的效果


瘦身

CR：weheartit
應該不少人都會覺得用砂糖、水飴做的棉花糖，卡路里一定超級高
但其實一顆(大的)只有10cal，至於小顆的，大概10顆也才30cal
很適合當減肥時的零嘴

CR：mery.jp
另外，日本瘋傳的優格搭棉花糖，將棉花糖攪拌入無糖優格中，放置冷藏庫一整晚
隔天早上拿起來吃，還有通腸胃、解便秘的效果噢！


胸型UPUP

CR：lady-bust
一樣，這也是多虧膠原蛋白的功勞，膠原蛋白可以修復韌帶
而胸部中，維持美美胸型的，便是一個叫做庫柏式的韌帶(Cooper's ligament)
強化韌帶的張力，讓胸型挺出，加上膠原蛋白的肌膚緊致效果
整體胸型就會看起來UPUP喲


聽起來很厲害吧，小時候去買來吃都只是為了止嘴饞
完全沒想過居然會有這麼多效用
不過要提醒的是「過猶不及」，吃太多棉花糖還是會胖的
另外，在挑選棉花糖時，也記得要挑選不摻人工色素、香料的原味棉花糖
當然，Fat-free(零脂肪)的就更好了

CR：by-s.me

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