[分享] 「光說不做不會成功」那些女神為了變美所做的10個努力妳應該也要試！

Matcha

我們的身邊想必一定遇過或認識一些長得很美的女孩，總覺得他們天生就有長相優勢，到哪裡都很吃香，相反地，自己卻如此平凡，讓人好羨慕他們，想擁有那樣的美貌……

其實那些美女並不是你所想的不需要努力，他們或許有先天優良的基因，不過事實上要成為人人所稱呼的「女神」，他們的背後其實默默下了很大的功夫喔！所以我們不能怨天尤人，想成為更好的人「努力」是不二法門，那些女神努力在做的事，妳也有做嗎？




① 不管太陽大不大，只要那天紫外線很強就會擦全身防曬

② 喝現打番茄汁或服用美白維他命

③ 為了要真正白，選用好一點的美白保養品

④ 化妝品一定要選用有美白遮瑕功效的

⑤ 不論何時吃什麼都會限制份量

⑥ 聚餐不方便節食的話，選吃熱量低的食物

⑦ 每天都固定會做抬腿跟伸展運動

⑧ 每天都會泡澡讓身體流汗代謝

⑨ 會用潔顏露擦除臉部髒汙

⑩ 身體定期去角質

CR_mery, weheartit, Pinterest



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