[分享] 月子餐我是這樣挑的~

喝牛奶

目前懷孕34W
每天除了感嘆一下日益腫脹的身軀
有時候嘴饞，看著手上拿著卡路里超高的零食
我還是會猶豫三秒鐘的，懷孕前的我是會被理智馴服然後乖乖放下


但…懷孕之後，我都覺得是寶寶想吃XD 我順便嚐一下
反正，懷孕完在減肥就好了? 為了要吃更多的美食
偶爾我也會跟朋友去孕婦瑜珈動一動，雖然筋超硬的…
可是拉一拉之後，都會特別好睡餒~~~~~推薦準媽咪們也可以去體驗看看喔~~

我每天最大的行程就是打開愛奇藝開始追劇、中間穿插吃飯、吃下午茶
我是那種吃東西無法接受連續吃相同的東西超過兩次的人
一直一樣會膩阿！吃東西就是要開心、必須求新求變? XD
有時候，一時想不到要吃什麼，我還特地下載了之前紅極一時的美食賓果

各地都拿來參考，有些已經列入名單，等之後可以帶寶寶一起去吃~~~~~

這幾天剛好老公特休假，除了特別抽出一天帶我去台南吃小吃之外
其他時間我們就一起研究月子餐，差不多該決定起來了
網路上爬了好多文，篩選掉幾家感覺品質不太穩定的
列入名單的三家(我先挑了：親寶貝、同馨、廣和)開始預約試吃了~~我都是網路私訊密他們~
有兩家回覆速度超快的，私訊的時候我也順便逛了一下他們的臉書
親寶貝的臉書有好多媽媽擠奶的貼文，感覺對母乳好像蠻擅長的
剛好我之後也想要努力全母奶看看(這我就有稍稍列入考慮)
其實，月子餐的食材大同小異，我比較在意的是服務態度跟有沒有用心、衛生度
所以除了聽業務講解，我還會問一些問題：(可以給也要挑選月子餐的媽媽參考)
1. 食材是不是當天採買的？尤其是海鮮
2. 餐具怎麼清洗(如果不是拋棄式的，沒洗乾淨會超超超超超超恐怖啊~~~~
3. 廚房人員會帶髮帽口罩嗎？會定期清洗廚房嗎？ 這些如果有照片的話會更安心
4. 如果菜色上需要調整，會由營養師下去調配嗎？
其他的部分就可以靠媽媽自己吃下來的感受、還有店家專業的講解下去評估
這三家我都有問以上這幾題，有些是很主動就有提到(也是小加分)
最後我選的是親寶貝，除了口味蠻符合我平常喜歡的之外
乾淨度也是我評估起來最衛生的，我不想月子的時候還會吃到拉肚子QQ
而且他們有營養師，我也比較放心~~~~~
總算是把產前要處理的事弄得差不多了！再來就是期待寶寶出來跟我們見面啦!!!