[分享] 月子餐我是這樣挑的~

喝牛奶

目前懷孕34W
每天除了感嘆一下日益腫脹的身軀
有時候嘴饞,看著手上拿著卡路里超高的零食
我還是會猶豫三秒鐘的,懷孕前的我是會被理智馴服然後乖乖放下


但…懷孕之後,我都覺得是寶寶想吃XD 我順便嚐一下
反正,懷孕完在減肥就好了? 為了要吃更多的美食
偶爾我也會跟朋友去孕婦瑜珈動一動,雖然筋超硬的…
可是拉一拉之後,都會特別好睡餒~~~~~推薦準媽咪們也可以去體驗看看喔~~

我每天最大的行程就是打開愛奇藝開始追劇、中間穿插吃飯、吃下午茶
我是那種吃東西無法接受連續吃相同的東西超過兩次的人
一直一樣會膩阿!吃東西就是要開心、必須求新求變? XD
有時候,一時想不到要吃什麼,我還特地下載了之前紅極一時的美食賓果

各地都拿來參考,有些已經列入名單,等之後可以帶寶寶一起去吃~~~~~

這幾天剛好老公特休假,除了特別抽出一天帶我去台南吃小吃之外
其他時間我們就一起研究月子餐,差不多該決定起來了
網路上爬了好多文,篩選掉幾家感覺品質不太穩定的
列入名單的三家(我先挑了:親寶貝、同馨、廣和)開始預約試吃了~~我都是網路私訊密他們~
有兩家回覆速度超快的,私訊的時候我也順便逛了一下他們的臉書
親寶貝的臉書有好多媽媽擠奶的貼文,感覺對母乳好像蠻擅長的
剛好我之後也想要努力全母奶看看(這我就有稍稍列入考慮)
其實,月子餐的食材大同小異,我比較在意的是服務態度跟有沒有用心、衛生度
所以除了聽業務講解,我還會問一些問題:(可以給也要挑選月子餐的媽媽參考)
1. 食材是不是當天採買的?尤其是海鮮
2. 餐具怎麼清洗(如果不是拋棄式的,沒洗乾淨會超超超超超超恐怖啊~~~~
3. 廚房人員會帶髮帽口罩嗎?會定期清洗廚房嗎? 這些如果有照片的話會更安心
4. 如果菜色上需要調整,會由營養師下去調配嗎?
其他的部分就可以靠媽媽自己吃下來的感受、還有店家專業的講解下去評估
這三家我都有問以上這幾題,有些是很主動就有提到(也是小加分)
最後我選的是親寶貝,除了口味蠻符合我平常喜歡的之外
乾淨度也是我評估起來最衛生的,我不想月子的時候還會吃到拉肚子QQ
而且他們有營養師,我也比較放心~~~~~
總算是把產前要處理的事弄得差不多了!再來就是期待寶寶出來跟我們見面啦!!!

黃仁財

我也很在意有沒有定期打掃廚房欸!
廚房本來就很容易滋生細菌,更何況又是處理食材的地方,
我之前爬文的時候也有看到親寶貝的廚房好像有認證,媽媽挑的很仔細喔~我會參考的,
剛好最近也開始要預約試吃了~

黃安伃

我朋友就有吃到拉肚子過,坐月子拉肚子她整個爆氣,隔天就直接退訂了~~後來訂哪一家我沒什麼印象,但食品衛生真的是很基本啦!!! 更何況要餵母奶,盡量不易亂吃,怕傳給寶寶

原文網址:https://t17.techbang.com/topics/53890-moon-meal-im-this-pick?page=1