[分享] 大家有睡前喝杯鮮乳的習慣嗎?

瘋瘋一生

在大學期間,大家有睡前喝鮮奶的習慣嗎?
自從搬出去外面住之後,我就習慣睡前吃一杯鮮奶+麥片
要是冬天的話就會先熱過,這樣真的很好睡~~

我小時候家裡就都給我喝這牌六甲田莊了
所以要是換其他的鮮乳,我可能就不那麼習慣
但這牌蠻好的啊,也是媽媽後來才跟我說的
這牌為小農鮮乳,是沒有添加任何人工香料進去的,非常天然
所以也才讓我們家放從心喝很久了
而有人喝鮮乳也一定要加麥片的嗎!!
我超愛這樣的><

最愛家蜂蜜脆片跟巧克力球~
還是巧克力脆片也行,搭鮮奶一起就是超搭~
別看照片上的麥片剩蠻少的,但其實我一開始倒滿滿的麥片
這樣吃起來跟喝起來才會有一種享受的感覺!
相信也是會有人跟我一樣的吧XDD

小蜜蜂

我也是欸,自從開始做辦公室之,真的會胖不少!!
那是不是我也要開始吃優格控制飲食了
不然我覺得在這樣下去我可能都快不認識自己了...

原文網址:https://t17.techbang.com/topics/58477-do-you-have-the-habit-of-drinking-a-cup-of-fresh-milk-before-you-go-to-bed?page=1