[心得] 二寶媽咪楊氏減重法大公開

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二寶媽咪的S曲線養成計畫
我是一位幸福的二寶媽咪，自從懷孕開始一直胖～胖～，胖到自己非常沒自信，別人生都能迅速恢復身材，我卻不能，常常懊惱為何自己不能像結婚前一樣苗條，好傷心啊～

為減重前照片

拍照的時候永遠當攝影師，自己卻從來不敢入鏡，就算入鏡也不敢拍全身，有一種看到 "鏡子就想摔了" 的感覺，直到遇到了台北楊氏~~

為減重後照片

自此開始我的減肥之路，第一次的初診，醫師會很細心的教導飲食控制，並且搭配我的作息調整用藥，第一個月我就瘦了快10公斤，後來自己更努力的加強飲食控制，有時也運動，前後只花了三個月的時間，我成功瘦了20公斤，衣越服穿越小件，自信越來越多！超級開心的！

看著鏡子瘦瘦的自己，真的太棒了，謝謝楊氏！謝謝雷醫師的協助讓我重新有了自信心，我知道減肥之路不容易，維持之路更難，我會好好努力維持的。