[分享] 服務業的足部救星~美而堅醫療級彈性襪

Tsurumaru

我的工作是門市的櫃台,上班八小時除了吃飯上廁所以外都是站著
一天下來其實腿跟腳真的很吃不消,回家幾乎有點走不太動了
有時候特別忙,小腿還會腫脹...更不用說腳底也有痠痠刺痛的感覺,實在太疲勞了
聽說腿腫可以用按摩緩解,所以有一次洗完澡我想說來按摩一下
仔細看發現我的小腿甚至膝蓋側邊都有小小的血管絲,就是人家說的靜脈曲張
覺得好醜,而且有幾條看起來超明顯的!!
心急趕快上網查要怎麼消除,才知道這是永久傷害...
更嚴重還會引發肺栓塞或心肺功能出問題,要完全消掉只能做雷射手術
跟我醫護背景的姊姊聊到這件事,他說抬腿跟穿彈性襪有用,而且也算是一種治療
後來他分我一件他多買的美而堅彈性襪,說他跟他同事平常上班都穿這個
不過他給我的是褲襪~其他好像還有大腿襪跟小腿襪




穿的方式跟絲襪類似,不過會稍微緊一點
我買的是M號,按照身高體重來挑尺寸
這是260丹的襪子,剛開始穿不太敢穿太緊的,怕不習慣穿不住

從腰部到大腿前半段都有防滑設計,而且摸起來質料很細,貼著肌膚挺舒服的

我都是睡醒來穿,回家就直接脫掉解放雙腿XD

目前已經這樣穿著上班三週
一開始真的很不習慣,因為平常沒有被拘束的腿突然被束縛的緊緊的~
雖然不會痛或是不舒服就是了
回家後腳痠脹的感覺有好很多,很明顯的可以感受到腿比較輕盈

順便分享一下我自己保養腿部的方法
快下班的時候,結完帳沒事我就會勾腳,拉住單腳腳背屈膝往屁股拉
這種拉筋動作超舒服~拉完後腿也會放鬆一點
洗完澡後我還會再用熱水袋或熱敷墊裹在小腿,讓腿部的肌肉更放鬆
這樣真的很舒服,如果要用熱水袋的話也要注意在外面包毛巾,免得燙傷了~
每天這樣做對舒緩久站疲勞也很有幫助喔!

速子速速

我以前也是聽說買彈性襪可以讓小腿比較不疲勞痠痛 但是買的是美腿襪 那時候沒做功課搞不清楚差別...結果根本沒用 不過這個牌子我也有看過很多人說好穿 早知道就別亂買直接買這個就好

咪咪帽帽

服務業真的很辛苦 要站很久只有上廁所喝水可以休息一下

六腳水獺

沒穿過彈性襪 但我也是店員...每天站8小時連大腿都痛 或許可以買來穿...

Jaynus Lee

彈性襪一開始穿真的很不習慣 有幾次懶就沒穿去上班 明顯覺得穿跟沒穿差好多 所以還是忍耐著每天上班都穿了

牛樟芝髒髒

感謝分享~

原文網址:https://t17.techbang.com/topics/64195-the-foot-savior-of-the-service-industry-beauty-and-strong-medical-grade-elastic-socks?page=1