[心得] 桃園減重推薦楊氏診所輕鬆減重沒煩惱

宛如

減重非難事 要找對方法
減重、減脂要成功,聽起來很難,但其實並不是遙不可及,像我現在也瘦下來了許多。一切都是因為遇見了專業的醫師,為我量身訂製合適的減重計畫,找對瘦身方法配合自身的努力,才能減重減重,很高興當初有選擇楊氏診所減重https://pse.is/5647mq
      
去年8月是我最胖的時候,因為工作壓力讓我短短幾年內暴增了20多公斤,膝蓋跟腰部也常常酸痛,也因為外在的肥胖讓我不敢出門,逐漸自卑的心態也讓我變得畏畏縮縮。想開始減重是因為覺得自己的體重太重,體型肥胖導致外觀不好看,對健康也有影響,連爬樓梯都會喘,明顯感覺到健康危機逼近...。
      
而且,家人也認為我的體重太重,於是在他們的建議下開始進行減重,之前曾試過中醫減肥和運動,但很快就放棄了,也沒有什麼瘦身效果。最後是在家人的介紹下,知道了「楊氏診所」,由於家人也曾在診所減重,而且他的體態偏瘦,仍減掉了8公斤,瘦身效果很有感,於是決定先來到楊氏診所諮詢。
      

▲減重前,希望擁有窈窕的身形

▲減重後,體態變得纖細、更有自信

▲減重前,追求更健康的體重

▲減重後,身體恢復健康無負擔
      
專業減重諮詢 實行減脂計畫
初次來楊氏診所諮詢減重時,雷永兆醫師給人的印象很親切,雷醫師在了解我的生活習慣及飲食方面後,很仔細地說明可以如何減重,根據我的狀況制訂減脂計畫,也讓我明白原來有許多地方是需要調整改善的。而且,醫師一直給我很大的信心,讓我覺得自己一定沒問題,可以減重成功,所以在雷醫師的鼓勵下,便決定進行減重療程,絕對要努力瘦身!
      
後來,經過雷永兆醫師的協助,我發現自己的體重終於開始下降,內心也無比喜悅,就這樣持續著減脂計畫。其實,在減重的過程中,我覺得最困難的是碰到聚餐或吃外食的狀況,對瘦身蠻有影響的,所以要再想辦法將體重減回來。而且,也會遇到減重停滯期,體重維持在某幾公斤就停了,不過也不用太擔心,只要依照雷醫師的調整建議,過段時間體重就會往下掉~
      
另外,正因為有醫師在減重路上的陪伴,不是只有自己一個人在減肥,有人在旁督促、關心且鼓勵著你,真的很有同伴的感覺,不是獨自奮鬥,讓人更有動力。還有,家人也是我邁向減重成功的一個動力,除了為自己減重,也想得到家人的稱讚和肯定,如果能減重成功,到達他們和自己都滿意的狀態是最好的,有了他們的鼓勵,便繼續堅持瘦身,而努力減脂到後面也有了很棒的成果。
      
減重成功體態輕盈 健康享瘦更加自信
減重後最多的改善是體重下降、恢復健康以及外型變得更好看,對我而言,特別是身體變健康這點影響很大,現在走路都不會喘、不會常常腰痠,也明顯感覺到膝蓋的負擔減輕,沒有全身哪個部位不舒服,當然,也變得更有自信穿上合身又漂亮的衣服。我覺得在楊氏診所減重很輕鬆,依照醫師制定的減重療程做就好,一點也不費力,還明顯降低了食慾,也更懂得如何控制飲食減脂來維持體重。
      
看見健康無負擔的自己,很高興有來接受減重療程並努力減重,謝謝雷醫師每次就診時的鼓勵!如果身邊有想減重的朋友,我也會推薦她來楊氏診所瘦身,瘦了20多公斤的我,身體不僅變健康,也恢復自信,還發現減重真的不難,重要的是找對方法和醫師!我想跟大家說,只要相信專業的雷永兆醫師,用對的方式減重、放心瘦身,相信大家也可以跟我一樣順利減重成功!加油!

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