台中瑜珈教室fly high yoga初次體驗課心得分享
本來有想要拍教室內部的照片的
但是擔心拍到其他學生
也不知道內部能不能讓我拍照
所以就只有拍一些外面公用設施的照片
大家將就一下啦～
這間是fly high yoga的一中館
在一間商業大樓的地下室，所以空間還蠻安靜的
大廳很寬敞漂亮、乾淨
可以看到有販賣一些瑜珈用品跟瑜珈服
也有提供飲水機（下圖）
另外還有男女分開的淋浴間
裡面空間很大，有漂亮的大鏡子，吹風機還是戴森的蠻高級
不過那邊就有直接貼公告說不能拍攝所以就沒有拍了
這邊也有提供一些用的乾淨毛巾可以使用
只需要自己攜帶空水壺過來就可以了
我這次體驗的是入門的空中瑜珈課程
雖然當時看到老師示範吊掛動作有嚇到
不過想說來都來了還是有在老師的幫忙下翻了過去
因為這邊業務已事先告知老師我是體驗的學生
可以感受到全程老師都有在關注我的狀況
讓我覺得很安心，有被保護著的感覺
老師教學時的語氣也很和緩溫柔，時不時還夾帶一兩句鼓勵
有成功減輕蠻多我的壓力
吊床也有刺激到淋巴、在空中舒展感覺也非常舒服有拉伸到
是一堂很好的瑜珈體驗
（雖然隔天起床手臂跟肚子痠到不行．．．
因為還有預約其他家的體驗課
所以這間目前雖然我觀望中
但是我蠻喜歡這間的！
