四招攝影技巧拍六十石山金針花海

編輯部

位居世界一角孕育我們的台灣，面積雖小但豐富多變的地形地貌，及受大海調節的宜人氣候，造就台灣福爾摩沙美名。近年來更因為數位攝影發展，讓季節更迭的台灣美景快速傳播，而屬於台灣本土秋天，最具代表性的拍攝主題－金針花海，鐵定是榜上有名，而金針花最大產區的六十石山，更是極佳攝點。

遊六十石山的拍攝重點

旅遊總希望能把滿滿的美好回憶，都能紀錄下來，但六十石山上，美麗的金針花應該怎麼拍呢？我們依據拍攝時間，大致整理幾個重點，供讀者參考。

六十石山交通指南

開車：由北部自行開車前往六十石山，可走國道五號過雪山隧道，至蘇澳交流道下台9線，循線向南行駛經富田鄉竹田，台九線308.5公里處向東沿產業道路前行30分鐘，約7公里路程即可達園區。由南部則可循南迴公路，由台九線向北行，近期南橫有坍方通行不易，若要通行可事先查詢相關資料。

▲摘至60stoues.csd.org.tw

主題1：無限美好的日出

晨昏一直是攝影人喜愛拍攝的題材，位處台灣東岸，在有新鮮空氣與無敵美景的花東地區，不早點起床享受享受，那可真是白來了。六十石山的清晨，往往四點多天還沒亮，就已經有大隊人馬架著相機等著拍日出了，以盛產金針的八、九月來看，花東地區日出時間大概是五點左右，雖然地方頗大，沒有太嚴重的卡位問題，但想體驗色溫的變化，還是早些出門吧。

從最高點忘憂亭向東望去，菲律賓板塊擠壓歐亞板塊形成的海岸山脈群橫亙前方，先是出現金絲勾邊的山陵線，而後太陽由群山中悄悄冒出頭來，霎時金色的陽光灑落，美好一天由此展開。

由於太陽光會直射進入鏡頭，建議旋下UV保護鏡，並加上遮光罩，積極避免耀光干擾畫面的狀況發生，當然拍攝這類的逆光影像，相當考驗鏡頭抗耀光的能耐。另外，採用漸層鏡或是縮小光圈用黑卡，讓海岸山脈陵線能表現出來，也是不錯的方法。

▲Nikon D200 + AF-S DX Zoom-Nikkor 18-70mm f/3.5-4.5G IF-ED的21mm端。光圈F9, 快門1/320秒, ISO 200, 光圈優先模式, 自動白平衡, RAW轉JPEG。

主題2：媲美瑞士的縱谷美景

六十石全景是到金針山必定拍攝的重點，而觀賞全景的黃金時間與地點，正好也是最高點忘憂亭，日出後的時間。也就是說，看完日出後轉過身來，成片的金針花田佈滿在山坡上，蜿蜒的山路點綴幾間民宿與農家，頗有怡然自得、遺世獨立的感覺。

八、九月的花東，若無颱風搗蛋，早晨出現藍天白雲的機會頗高，配合清新空氣，前景金針花，而後黃橙橙山坡與遠方花東峽谷與中央山脈，構成完美景緻。此時晨光由背面撒落，溫暖金黃色的色溫，讓金針花更顯嬌嫩。六十石山上共有六座景觀涼亭，若有時間探訪，也可由不同角度來紀錄。

▲Nikon D200 + Nikkor 16mm AF Fisheye。光圈F9, 快門1/320秒, ISO 200, 光圈優先模式, 自動白平衡, RAW轉JPEG。

（後面還有其它金針花的拍攝手法哦！）

主題3：滿佈山坡金針花海or給它個特寫

六十石山的金針花並非全部都是開花的狀態，事實上已開的金針花，就已經尚失採收的價值。所以成片開花的金針花海，是當地政府協調居民，特地留下來的區塊。雖然沒有採收的價值，但為了讓大家都能欣賞到美麗的金針花，還請不要隨意採摘。當地居民對於特地來訪的遊客，已經相當的習慣，拍攝時可將忙於農作的金針花農放入畫面中。

金針花只會在白天綻放，晚上就合起來了，歐美又稱之為「day lily」一日百合，所以想要拍到“笑臉迎人”的金針花，要等到太陽出來後才有機會拍的到。除了綻放的金針花外，青翠的花苞也能作為拍攝的主角，不過若是居民採收的區域，就請不要接近，畢竟這是當地居民的經濟來源。

▲Nikon D200 + Nikkor 80-200 f/2.8 AF-D的155mm端。光圈F8, 快門1/125秒, ISO 100,光圈優先模式, 自動白平衡, RAW轉JPEG。

▲Nikon D200 + Nikkor 80-200 f/2.8 AF-D的155mm端。光圈F8, 快門1/60秒, ISO 100, 光圈優先模式, 自動白平衡, RAW轉JPEG。

金針花可以成片的花海或是單朵來表現。以特寫單朵花來表現時，可蹲下來採用平視或仰角拍攝，並以藍天作為背景，暖色調的金針花會更為突顯出來，拍攝時可嘗試不同方式拍攝，並觀察光線來源，如採用側逆光，便能勾勒出花朵的邊緣，配合較暗的背景更能增加立體感，金針花也仿若躍然於紙上。

若要表現成片的花海，可帶入山區隨地勢自然起伏的曲線，配合前景數朵花與遠方藍天，仿如置身傳說中的香格里拉。此外，午後有時會有山嵐隨風上下躍動於山區，可把握山嵐初至的短暫片刻拍攝，重點在於主體到相機間儘量不要有雲霧阻擋，如此就能利用天然雲霧變化帶出空間感，觀看照片也彷如聞到山間清新空氣。

▲Nikon D200 + AF-S DX Zoom-Nikkor 18-70mm f/3.5-4.5G IF-ED的23mm端。光圈F9,快門1/320秒, ISO 200,光圈優先模式,自動白平衡, RAW轉JPEG。

▲Nikon D200 + AF-S DX Zoom-Nikkor 18-70mm f/3.5-4.5G IF-ED的60mm端。光圈F9, 快門1/250秒, ISO 200, 光圈優先模式, 自動白平衡, RAW轉JPEG。

主題4：夜間星空攝影

六十石山遠離市區，僅幹道上有幾隻路燈，要找到無光害的地點觀賞滿天星斗，可是相當容易的事情，住在當地民宿，趁晚上拍攝星軌或銀河，也是相當不錯的體驗。

若想拍攝星空除了要找萬里無雲的好天氣外，還要考慮月亮的影響。月球亮度足以遮蓋銀河與月亮周圍星體，所以想要觀察或拍攝星空，最好配合時間前往，在農曆月初或月底的時分，此時月亮處朔月(新月)，可將光害減至最低。

一般玩家想入門星空攝影，可由拍攝星軌開始。與一般拍攝夜景採用小光圈的概念不同，由於星體亮度相當微弱，且視為無限遠處的點光源，所以要採用最大光圈。在沒有光害的影響下，可大幅延長曝光時間，拉長星軌的長度。想要拍攝同心圓式的星軌，就要先行找到北極星，並以其為中心進行曝光；想要拍攝線型的星軌則面向東、西方位。拍攝星軌時，可適度的加入地貌增加畫面的穩定性。

金針花的家鄉小天堂六十石山

六十石山位於花蓮富里鄉東北方，屬於花東縱谷海岸山脈中的一支，海拔約八百多公尺，山路蜿蜒而上，最高點約莫九百六十公尺，清晨時分可順光俯視花東縱谷狹長地形與姑巒溪。六十石山區域共有六座涼亭，分別以金針花的別稱命名包括忘憂、黃花、鹿蔥、丹棘、療愁、萱草等，其中忘憂亭位於最高點，也是拍攝六十石山全景的最佳地點。

太平洋海風由背面海岸山脈推昇後，在六十石山隨地勢而下，大量山嵐形成雲海，終年繚繞山間。正面則是花東縱谷最狹隘的區域，山下稻田彷若棋盤般列於縱谷區域，隨著稻禾青翠央苗、金黃結穗，展現多彩景致。生產的「富麗米」更於2004年通過日本127項嚴格考驗，在日本本土與當地名產越光米一爭高下。遠處的中央山脈層疊而上，放眼望去，花東縱谷美景盡覽眼底。

▲金針花海隨山坡起伏，悠閒寧靜何需遠遊歐洲。

早期種植水稻的六十石山，後因稻米價格直落，並配合政府農業轉型輔導，改而種植經濟效益較高的精緻農業，包含茶與金針花。每年八月初至九月底是金針花盛放季節，也是六十石山金針採收期，由於金針花鮮豔色彩，近年更受花蓮縣政府大力扶植，而走向觀光農業，常吸引大批遊客前來體驗金針山風情。

金針花種植面積約略300多公頃的六十石山，名字來由頗具古趣，較多人採用的說法，是早期台西雲林人至花蓮移墾，拓山為田種植水稻，因土地肥美氣候宜人，每甲地可產60石米〈約6000斤〉，當地居民因而以六十石山為名，以此說法來看，“石”的讀音應為“旦”。另一種說法則是日據時代，大量砍伐樟樹後，當地居民由山頂往下望，山坡上共有60顆巨石散落其間，是以稱為六十石山，所以亦有人以“時”為讀音。

▲Nikon D200 + Nikkor 16mm AF Fisheye。光圈F9, 快門1/160秒,ISO 200, 光圈優先模式, 自動白平衡, RAW轉JPEG。

（餐桌上都有它，但你熟悉它嗎？！）

金針花小檔案

金針花是我們最常入菜的花卉，不論是煮湯、炒菜都相當合適。事實上，中國傳統種植並食用金針花的歷史已有數千年，早在詩經內，就已經能看到金針花的相關記載。

正式學名為萱草〈Hemerocallis fulva Linn.〉，又名諼草、宜男草，為百合科萱草屬，多年生草本植物，夏天開花。葉從基部生出，花則位於梗莖頂端，約六至十朵不等，一日開一日花，原生種花分澄、黃，花共有六瓣，花瓣、笣瓣各三，組合而成，花蕊雌雄同體。金針花耐寒暑，適土性佳，抗病力強，含有豐富的維生素A、B、C及鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素等人體所需物質，可供鮮食，亦可乾燥後儲存備用。

▲Nikon D200 + AF-S DX Zoom-Nikkor 18-70mm f/3.5-4.5G IF-ED的18mm端。光圈F9,快門1/500秒, ISO 200,光圈優先模式,自動白平衡, RAW轉JPEG。

金針花不僅拿來食用，本身還具有藥性，本草綱目記載萱草性甘、涼、無毒〈事實上，生食具秋水仙鹼〉。不過以藥性來說，李時珍在本草綱目的說明是：「萱草本作諼，諼，忘也。詩云：『焉得諼草，言樹之背。』說的是心情鬱悶時，玩賞漂亮的金針花，可以忘去煩憂。晉代嵇康在《養生論》中寫道：「合歡蠲忿，萱草忘憂，愚智所共知也。」（蠲通「捐」，是拋棄，捨棄之意）。

如此說來，金針花能忘憂的主要原因，似乎是因為看起來很漂亮，所以能轉移憂傷？直至1993年，才有金針花治療失眠症的相關研究，研究報告中認為，金針花具鎮定安眠的作用，並少有副作用。姑且不論是否真有鎮定藥性，但看著滿山遍野的金針花，心情想不好也難吧。

萱草自古即有大量應用紀錄，在漢朝葉子常用來製作「萱紙」，直到今日書寫書法的紙張早就不用萱草葉製作，但名稱依舊以「宣紙」為名。另外萱草亦象徵孩子對母親的親情，國小就讀過的「誰言寸草心、報得三春暉」，其中的“草”即指萱草。宋代蘇東坡也寫過「萱草雖微花，孤秀能自拔，亭亭亂葉中，一一芳心插」，其中的芳心，有人解釋為母親的心。此外，金針花也是古代常用的染料。

較為有趣的別名來由則是宜男，三國曹植曾書「草號宜男，既燁且貞。其貞伊何？惟乾之嘉。其燁伊何？綠葉丹華。光彩晃曜，配彼朝日。君子耽樂，好合琴瑟」來描寫金針花，稱「宜男」是因為民間相傳，懷孕婦人佩帶萱草，就能一舉得男。

▲Nikon D200 + AF-S DX Zoom- Nikkor 18-70mm f/3.5-4.5G IF-ED的60mm端。光圈F9,快門1/200秒, ISO 200,光圈優先模式,自動白平衡, RAW轉JPEG。