[分享] 解析下顎線條鬆垮原因,還你消失的下巴!

NaBi


有沒有女孩會想問:
我明明就沒有變胖下巴卻變得鬆垮垮到底為什麼~~~?
其實會這樣幾乎百分之百是因為太少使用到下顎的關係,
來看看究竟是怎麼一回事吧~




原因1.說話的時候沒有活動到嘴巴
例如講話嘴巴不打開、沒動到舌頭,
像這樣太少使用到臉部的表情筋,下顎線條就會漸漸地消失,
講話也會向含滷蛋一樣口齒不清。




原因2.只吃軟嫩的食物
有些女生為了減肥所以只吃優格或是豆腐等等,
但是由於這些食物都不太需要咀嚼,
久而久之雖然身體瘦了,但下巴反而會變鬆弛唷。




☆解決辦法之舌頭運動
①舌頭往上
②像描繪牙齦的形狀一樣往右慢慢轉動,
③同樣的方法換左邊繼續
④一天大概做3~5組

這個運動對於下巴及臉部線條都很有幫助,
但切記一定要做到感覺酸酸的才是真正有效喔♪


cr:biyou-wakagaeri



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原文網址:https://t17.techbang.com/topics/37976-parse-lines-loose-jowled-reasons-you-chin?page=1