[分享] 季節轉換之際心情卻焦躁不安?日本大人氣壓力解除方法「鹽紓壓」

Arasian_LI


面臨現代社會快速的步調,每個人都在一張笑臉的背後忍耐著許多事情,甚至自己也無所知覺得累積了沉重的壓力(;´༎ຶД༎ຶ`)面臨到這種困境,除了將自己的生活步調放慢,把留給自己的時間增多之外,還有一個在日本大人氣的解除壓力方法供大家試試看唷!



首先鹽解壓需要兩種必備物品就是「內衣」與「鹽」!(⊙ˍ⊙)



「什麼!是在開玩笑吧!」



不不不,這可是很認真的唷,醫學指出鹽只要與汗接觸到,就可以產生在森林浴中常被提到的負離子。而負離子對於人類身體擁有諸多好處,例如將鹽與汗混合後放在心臟附近,就可以促進血液循環!此次的解壓方法,正是要運用這種原理來幫助疲憊的女孩們消除壓力ヽ(́◕◞౪◟◕‵)ノ



【準備物品】
・一張面紙
・5g的鹽

【步驟】
①將鹽放進去面紙裡,然後將面紙的四角摺起包住鹽
②放進內衣裡
放入右胸的話,可以幫助不安定的心放鬆鎮定下來
放入左胸的話,則可以幫助精神元氣回復

【注意】
※鹽必須一天換一次。
※使用後的鹽不要直接丟垃圾桶,用水沖走淨化。



大家有沒有覺得日本這個解壓方式很特別呢?其實人氣女優藤原紀香也有使用這個方法唷!(◕‿‿◕。)小編覺得既然都是唾手可得就可以準備到的物品,試試看也沒有關係,畢竟在做得過程中感覺就挺放鬆的,意外地可以將煩心事放在一旁的感覺(///▽///)


CR:trill、pinterest


延伸閱讀●○●○●○●○●○●○●○●○●○○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○○●○●○●○●○
壁咚、捲袖子已經過時了!日本最新流行一秒擊中女孩們的是_____!
收假前一天應該怎麼度過?這3種連假收心操幫妳輕鬆消除Monday Blue
韓國正夯的「唇形測驗」!從妳的唇形來看妳隱藏的人格類型~
明明還是中午卻已經開始打哈欠?告訴妳自己身體為什麼容易疲憊的4大原因!
-- 歡迎加入「這樣變正妹」社群,討論美妝、穿搭、明星新鮮事 --

原文網址:https://t17.techbang.com/topics/44323-seasonal-change-of-mood-was-restless-japan-popular-pressure-to-lift-salt-stress-buster?page=1