[分享] 不要再說我總是擺臭臉!透過「臉部體操」讓自己的表情變得更可愛!

Matcha




你是否和小編一樣常被人說「你看起來好像心情不好?」或是「你看起來好像很累?」等等之類的話,明明臉上只是面無表情,但總被人認為在「擺臭臉」,這種被誤會的情況每每在上演,被別人這麼認為心裡難免還是會有點介意呢~不想再被誤會的話,其實這種「面癱」的窘境是有辦法可以改善的!以下為你介紹的幾個神奇秘招,可以幫助你改變一如既往的一號表情唷~






嘴角是最大關鍵

當我們放鬆下來又不講話的時候,嘴角或多或少都會自動下垂,一個人的時候嘴角下垂其實沒什麼關係,做自己最放鬆啦!不過當你和別人交談與相處時,嘴角下垂便會給他們帶來「你是不是心情不好?」的印象。

你可以試試做嘴角的微笑運動,一回維持大約10秒就好,可以做個5~10回,只要在早晚洗臉、刷牙,或是上廁所等等會照到鏡子的時候,適度地檢視自己的表情並做做嘴角微笑運動,相信就能改善許多!多一點微笑就會有越多好事發生,真心不騙喔!






眉間不可忽視

我們皺眉通常都是在無意識的情況下形成的,你可能會想說「沒有,我從來沒皺眉過」這是不可能的,當你在想事情,抑或是眼睛沒睜到幾乎全開的時候,你的眉間距離早已不自覺縮小了。

眉間也有屬於眉間的運動,首先透過睜眼抑或是動動眉毛伸展眉間的距離(相信我你的眉毛是可以動的),接著抬起頭看天花板,朝天伸出你的舌頭,動作大約進行10秒,做5回即可。這個用動作只要在早上剛起床以及你要就寢的時候做即可,平常在別人的面前做會嚇到人啊!






眼神決定一切

光只有臉部肌肉運動還是不夠,如果你會被人誤會眼神兇狠的話,可以透過妝容,還有隱形眼鏡或眼鏡的佩戴。例如小編覺得自己佩戴黑框眼鏡看起來會很凶狠、沒精神,於是改戴隱形眼鏡看起來會比較有活力。想想如何才能讓自己的眼神看起來最和善吧!





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