說到冬天就是容易餓想吃東西，天氣冷懶得運動，隨之換來的就是有極高的機率會發胖(哭奔)
除了身體可能會發胖之外，臉也可能在無形中變圓、變大了
(這時候請很久沒看到你的人來鑑定你的臉最有效了)
雖然人都會有惰性，不過比起節食等等，最快消除臉圓的方法果然還是需要「臉部按摩」！
只要願意花3分鐘的時間來替臉部按摩，持之以恆會有比預期還要好的功效喔！
◇想要消水腫
在耳下的淋巴處用食指和中指，以畫圓的方式按壓數次
如果會痛的話代表你的淋巴循環不是很通順，需要多加按摩喔！
◇想要消除顴骨突出和臉部老化
有時候顴骨突出臉變大的原因可能不是骨頭，而是肌肉僵硬的關係
雙手手掌分別放在左右邊的太陽穴上，放鬆之後以輕柔的力道按壓並按摩
◇想擁有自然顏，讓臉看起來有氣色
鎖骨是淋巴排除老廢物質的出口，在鎖骨下方位置左右來回摩擦大約5次促進排出
◇想擺脫熊貓眼和眼睛水腫
首先在眼角和眉頭間的鼻樑上方位置用拇指推壓按摩，朝著眉尾的方向按摩過去
用輕柔的力道來按摩眼部周圍，尤其是下眼皮附近力道要輕一點
每天早上起床之後做臉部按摩，養成好習慣，努力一定有所收穫！
CR_godmake, mery.jp
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