真正的美人,是連側臉也美的女人。時下有很多女孩都喜歡自拍,而自拍都是要尋求自己最好看的角度來按下快門;但是當鏡頭不再是由自己所掌握,而是請別人拍照,拍出來的照片頓時原形畢露,才知道追求美的道路一刻也不能停歇。因此,除了追求正臉的美麗,我們也希望他人從側臉來看我們的時候,也可以有驚豔的感覺!「側顏美不美難道不是只看天生?」不,如果我們持之以恆的做些臉部運動,側顏看起來將更加美麗!
1.用鼻子呼吸
有些人可能有時候下意識就會用嘴巴來呼吸,但是這樣其實會養成牙齒往前突出的習慣,側顏的美麗也會大大的扣分。所以建議女孩們要盡量控制自己用鼻子來呼吸,閉上嘴巴且門牙上下不相接觸,才可以有好看的側顏。
2.鍛鍊下巴肌肉
許多女孩的側顏不好看就是因為雙下巴的緣故,但是又要如何避免雙下巴呢?最好的辦法就是鍛鍊下巴肌肉,女孩們可以試著一天吃一個口香糖來訓練咀嚼肌,又或者是多做些臉部瑜珈來訓練臉部肌肉。
3.鍛鍊舌頭
鍛鍊舌頭具有消除法令紋、雙下巴與小顏的效果!首先將頭微微後仰,接著伸出舌頭往鼻尖的方向伸展,保持這樣的姿勢十分鐘,每天五回這樣操作即可達到訓練舌頭的效果唷!
4.嘴角上揚
嘴角上揚的話可以讓側顏看起來最好看,所以不要忘記在跟別人說話,又或者自己一個人的時候,可以保持嘴角上揚,對側顏的美麗很有幫助。
5.按摩鼻子
不管怎樣的側顏,果然鼻梁高都會給人十分立體的美感,所以按摩鼻子是很重要的!首先兩手伸出食指與中指,接著從眉間按到接近鼻頭的鼻樑,每天保持十回這樣做,使鼻子看起來可以高挺一些。
6.按摩淋巴
雙下巴的緣故之一可能是老廢物質沒有被代謝掉,這時候就要好好按摩自己的脖子淋巴,幫助代謝老廢物質,一路摸到鎖骨讓廢物能夠被帶走,自然而然雙下巴也會改善一點唷!
真的好想要當側顏美人啊!畢竟每次相機被拍到側顏的時候,都會覺得自己的側臉怎麼跟自己想像的不一樣ლ(◉◞౪◟◉ )ლ只能說相機這種東西太罪惡啦(TvT)
CR:locari、pinterest
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