[分享] 你知道秋天的太陽比夏天的毒嗎？必須要知道關於秋季防曬的5大誤會！

其實不僅僅秋天，有時候連夏天小編都懶的擦防曬，每次都想著「反正秋冬後就會白回來了~」(完全錯誤示範XD) 但其實不論是夏天或是秋天，若長時間暴露在「紫外線」下，皮膚就會老超快的！

(這張雖然有點誇張，但紫外線真的是很可怕啊!!!) (⊙ˍ⊙)

對防曬方法有誤解，所以長時間下來養成錯誤的皮膚習慣，皮膚老化的速度就會加得特快(快比屍速列車快了!)。

所以今天就來好好釐清一對於秋季防曬的5個天大的誤會吧！

✘ 誤解 1

如果同時使用防曬液、防曬霜等含有防曬成分的產品，防曬指數會加在一起阻斷紫外線嗎？ NO!!!

有很多人誤以為，紫外線防曬係數SPF10的基本防曬乳和SPF15的BB霜一起塗抹的話，防曬係數就會達到25。(咦!?不是嗎?)

紫外線防曬係數並不是按照添加上去的指數那樣進行阻斷的，而是係數最高的那一方起作用。例如，同時使用SPF15和SPF10的產品，整體的防曬係數為15。

✘ 誤解 2

春夏秋冬，四季可以使用相同的防曬乳嗎？ NO!!!

夏季陽光強烈，要去海邊休假的話，不僅SPF和PA係數要高，還要為了防止產品在水中被洗掉，要確認是否是具有防水功效。其他季節如果是主要在室內的人，使用SPF15, PA++的防曬乳就可以；而暫時外出的時候，塗SPF30的防曬乳就可以啦。

✘ 誤解 3

防曬乳防曬係數越高對皮膚越有害？ NO!!!

紫外線阻斷指數越高，就會含有更多相應的對皮膚產生刺激的物理性、化學性阻斷成分，這是事實。但是，皮膚沒有用恰當的防曬指數保護的話，紫外線對皮膚的影響會更不好。

因此，最正確的做法不能無條件的只使用一種高指數的防曬乳，而是要根據季節、是否外出、皮膚類型、曝曬時間等因素塗抹恰當的防曬乳。

✘ 誤解 4

在出門前匆匆忙忙地塗抹防曬乳可以嗎？ NO!!!

防曬乳成分本身被皮膚吸收是需要時間的！在皮膚吸收產品之前就出門、暴露在陽光下，防曬乳的成分就會因為毒辣的陽光而蒸發掉，所以最好在出門前30分鐘左右就塗好防曬乳。

✘ 誤解 5

和秋季陽光相比，夏季的陽光更可怕？ NO!!!

和夏季的陽光相比時，秋季陽光更容易滲透到皮膚深層。(WHAT?????) (⊙ˍ⊙)

根據在過去30年間氣象廳觀測的材料顯示，6~8月份平均濕度在80％以上，而9~10月濕度僅為69％，乾燥的大氣中，紫外線必須要通過的障礙物變少了。特別是，波長較長的UVA具有能夠滲透到皮膚深層的特性，皮膚會出現斑點、痦(音同:勿)子等，也會被曬黑。

在炎熱的夏季，除了特別的休假之外，幾乎沒有戶外活動，但是在秋高氣爽的秋季，戶外活動增加，皮膚受到紫外線影響的時間變長，這也是秋季陽光更可怕的原因。

對於防曬的重要性及方式應該都有更進一步的瞭解了吧？所以不要亂買防曬乳、亂擦、隨便擦，這樣反而沒有成效，說不定還會傷害肌膚喔！

(結論是秋天還是要繼續防曬好煩喔….)

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