我的規律生活，健康飲食

萌兒

認識我的人都知道，我非常注重生活品質，生活極度規律，但另一半總說我太極端了，有人試圖要進入我的生活，打斷我的步調，我會非常焦慮焦躁，我是不是太愛自己？ 我不曉得.... 是不是也太做自己～
來分享我每日的作息，平日六點下班先回家吃前一天準備好的晚餐，如果沒時間煮，還是會選擇外食，大約吃到七點多八點，就換衣服出門健身，偶爾重訓偶爾會做點瑜珈，身材真的很重要，我無法接受身材走樣，畢竟一天超過八小時在工作，長期久坐下半身好容易水腫，我一天的水分也喝至少2000以上，運動後回家很勤奮做保養，固定11:30前就寢。偶爾還是會放縱一下自己看個韓劇，最近在看夫妻的世界，只能說好看極致，不看會後悔的程度。

另一半總說我沒太多娛樂，好像眼裡沒有他，我也會覺得他應該要有自己的生活才對，總不能成天繞著我轉，我們幾乎是週五才會見面，週末偶爾會出去玩，週五晚我們會一起在家聊天看電影，吃點零食，他宵夜想買滷味或雞排都會被我制止（我常在想 是不是得放寬心一點呢），但他也很被虐都順著我意，最近逼他跟我一起吃健康豬肉乾，虧我找得到這牌子，水根的圓燒豬肉乾，如果怕太重口味的人可以試試，我是覺得滿清爽順口的。

除了這個很棒的刷嘴零食，我最近週末若懶得出門，會訂uber eats上面的養生餐盒，很推薦生活倉廚的便當，懶得自己煮就用訂的這樣。