[心得] 產後甩肉！楊氏為我帶來的改變

產後甩肉僅僅15週，還我窈窕好身材！
自從懷孕之後，體重就直線上升，原本就不算瘦的我最後直接胖了20公斤，體重實在太不留情面了！產後十個月，雖然認真運動卻只掉了六公斤，剩下的14公斤實在讓我很頭痛！經朋友介紹知道了楊氏羅丹診所，立刻前往諮詢減重門診。

減重前照片

減重後照片

案例分享案例分享雷永兆醫師在每次的問診都很細心，詳細的幫我規畫適合我的減重配方，在醫師的建議下搭配飲食，讓我就算不痛苦的節食，短短的五個月還是減掉了15公斤！比懷孕前還瘦！這樣的結果實在讓我超級滿意，兼顧健康與苗條曲線，非常開心！

在整個減重過程中，我了解到飲食控制遠比運動來得重要許多，今後的維持我會更努力！！感謝楊氏團隊https://pse.is/4svhvn