lalalu ivaing

對不起,我忘了寫自我介紹!

發表的文章 (20)

[心得] 寶寶粥推薦品牌~我選郭老師!

0 回應 發表於 2024-02-18 15:13

身為雙寶媽,時間的調配是非常重要的 當初生大寶的時候因為婆婆身體還不錯可以幫手 但生二寶後就真的只能單打獨鬥了 比較慶幸的是大寶已經可以到學校上幼幼班,所以白天只要處理二寶就好 眾多家務跟一隻快滿六個月的嬰兒也是一個忙啦!! 這個時期又剛好要開始接觸副食品了,手忙腳亂的弄了一些都被小人吐掉.. 最終我決定還是放過自己,買現成的最舒心 ...

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[心得] 板橋特色餐廳推薦~容燒居酒屋

1 回應 發表於 2023-05-16 16:05

現在疫情趨緩很多,不只是國內外旅行開始復甦,即便是和三五好友出來聚聚吃吃也放心很多!平常我們蠻喜歡約在居酒屋聚會,可以吃點好吃的,又可以小酌兩杯~剛好這次有朋友特別推薦板橋有一家蠻不錯的容燒居酒屋,所以我們這次就特地選在這邊約一波!      這家容燒居酒屋的環境還蠻舒服的,空間也很寬敞,而且他們是寵物友善餐廳,如果帶上寵物或小朋友都很適合! 整體的氛圍也很不錯,簡單大方的布置讓人感...

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[心得] 分享我的植牙過程~牙醫診所推薦中山區聖偉牙醫。

0 回應 發表於 2023-02-14 17:56

下排牙齒有一個很顯眼的空缺,本來想說反正就少一顆,不是很想去管它,但每次笑的時候都很明顯,後來漸漸的我都不敢笑得太開,跟別人講話很怕別人會一直去注意我的牙齒,我知道自己是自己想太多,不過確實這個空缺讓我變得有點沒有自信….      最後讓我萌生去植牙的念頭,是因為空缺的牙齦常常會被食物磨擦,甚至會磨破皮或是有點發炎的狀況,深深覺得這樣下去不行,所以決定來去面對這個問題,問了之前有植牙的...

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[心得] 我的舒適休息臥房交給了Love Fu,超放心!

2 回應 發表於 2022-06-15 16:48

從國外回來台灣一陣子後 決定定居在這片熟悉的土地上 原本是跟爸媽一起住在南部老家 不過現在工作的地方跟生活圈其實也是以台中為主 所以就在這裡買了一間套房 省去通勤不便也比較自在一點      國外待過後 這裡的物價感受上也是算很平實 該花的不用省 這就是生活的意義      個人空間中我最重視的除了生活品質之外還有睡眠品質 首先要看的就是床墊寢具的部分 其實看了很多家的床墊都沒有找到我心中最...

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[心得] 胖了二十年,楊氏還是幫我瘦下來了!

0 回應 發表於 2021-09-02 14:31

專業幫助、找方法,給了我更多動力! 從接觸楊氏已經超過八個年頭了,其中也斷斷續續的拿口服藥藥吃吃停停,當然身材也是胖胖瘦瘦,從來沒認真吃完過最基本的兩週療程。 ▲減重前 想想自小學五年級胖到連出差月把的老媽經過村口,看一眼還抱怨「怎麼有這麼胖的小孩子?」(完全認不出她自己兒子),我就放棄變瘦…體重也就沒有低於90kg了....如今更到達人生的巔峰102kg(胖可不能頒獎啊!)身體機能及...

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拒絕美食誘惑!楊氏打造體態輕盈無負擔的健康瘦身

0 回應 發表於 2021-08-06 10:37

抵抗美食誘惑 量身打造減肥計畫 為了讓熱愛美食的我徹底與肥胖絕緣,我透過朋友的介紹尋求專業的幫助,針對我個人量身打造適合的減肥計畫,甚至讓我隔天很自然的不會一直嘴饞,真是太厲害了! 我是個美食熱愛者,往往無法抵抗美食的誘惑。多年來,曾嘗試過幾十種各式的減肥方法,但不是復胖很快、反彈嚴重,就是健康、精神變差。 去年看到好友瘦了許多,詢問了解後,她便介紹我來高雄揚士診所的減重門診。因為...

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[心得] 楊氏減肥重回美麗體態不是夢

0 回應 發表於 2021-07-05 09:39

我回到我夢想的體重了! 一開始會想要下定決心減重的原因,是因為我換工作了,而這個新工作讓我得長時間的坐在椅子上,而且是吃飽就坐! 因此,不到一年的時間,我就胖了整整十公斤,人變大隻制服整個變小,不但制服得一直換大尺寸,而且吃飽後一定要把褲子的扣子解開,否則一直壓著肚子很不舒服!我的天啊~連我都受不了自己了 .... 減重前照片 之前有嘗試認真控制飲食,加上去健身房運動,但只要一中斷馬...

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[心得] 產後甩肉!楊氏為我帶來的改變

0 回應 發表於 2021-06-09 17:36

產後甩肉僅僅15週,還我窈窕好身材! 自從懷孕之後,體重就直線上升,原本就不算瘦的我最後直接胖了20公斤,體重實在太不留情面了!產後十個月,雖然認真運動卻只掉了六公斤,剩下的14公斤實在讓我很頭痛!經朋友介紹知道了楊氏羅丹診所,立刻前往諮詢減重門診。 減重前照片 減重後照片 案例分享案例分享雷永兆醫師在每次的問診都很細心,詳細的幫我規畫適合我的減重配方,在醫師的建議下搭配飲食,讓我就...

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[心得] 楊氏診所雷射減脂消滅肥厚的大腿馬鞍肉!

0 回應 發表於 2021-05-04 10:55

再見馬鞍肉,還我雙腿順暢曲線! 長久以來都不喜歡自己的胯部,因為久坐而堆積的馬鞍肉,在穿牛仔褲或貼腿褲的時候很明顯有個突兀的塊狀曲線。 術前照 術前照 我知道那塊是怎麼運動都瘦不下來的,也不想總是穿上寬褲或長裙遮掩,便有了雷射減脂大腿外側的念頭,以前的我腰臀比差距過大,導致看起來屁股很大!這次我到羅丹診所跟賴醫師諮詢處理大腿外側跟髖部的區塊,希望能解決長期煩惱一勞永逸。 術前...

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[分享] 楊氏診所陳芝忻醫師分享使用"減肥筆 Saxenda善纖達"Q&A

0 回應 發表於 2021-03-30 14:15

產後媽媽們最大的願望,就是能夠迅速回到孕前的身材,但明明已經努力的節食和運動了卻不見任何成效,時間久了只會變得越來越沮喪沒自信,甚至會有想放棄的念頭...要回到產前的狀態,就讓陳芝忻醫師陪你一起面對,聽聽她是如何變得這麼健康又苗條的吧! Q:醫生為什麼會開始想要減肥? A:我本身是易胖體質,在產後身材變得很難恢復,但為了帶小孩又不能節食,運動量也跟著減少,後來開始慢慢地胖到八十幾公斤,直...

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