自從 Apple 在2007 年推出 iPhone 、以及 Android 手機紛紛加入戰局，隨即引發智慧型手機的風潮，我們的生活方式也漸漸被改變。這項重要的發明帶來生活的便利性，商務資訊的交流也變得更有效率。不過，當生活變得更具行動與效率時，對你我來說真的是好的嗎？是否也因此養成一些不好的習慣呢？
手機聰明，人變笨
iPhone 是 Apple 推出最具指標項的產品之一，推出5年間銷售量就達到 2.5 億支，也為 Apple 賺進 1500 億的高收入。除了 iPhone 之外，由 Google 領軍的 Android 系統，也獲得許多手機廠商加入投入 Android 手機，如：Samsung、HTC、Sony 等，市佔率也突破 iPhone，成為現在人手一隻智慧型手機的現況。
大部分的使用者多以智慧型手機來上網殺時間，與朋友互動或是處理工作上的事務。不過，當我們如此依賴智慧型手機的同時，是否曾想過：「如果未曾出現過智慧型手機，那會變成怎樣？」會不會感到驚慌失措呢？如果你有一點點這樣的情緒，請承認吧！你對智慧型手機過度著迷了。在美國一項研究顯示，有 58% 的美國人每天要檢查手機，而且是無時無刻都會不斷的重複檢查（這還不是最糟的）。這也表示智慧型手機已經開始制約了你我的生活，甚至還引發許多不良的習慣。以下 11 種不良嗜好，你又養成了幾項呢？
11 種不良大公開
1.對馬桶的依依不捨
▲回到家時會不自覺的在馬桶上打字，回覆訊息或按讚！（小編表示：這真的是太誇張了！不知道有多少的手機掉進馬桶過呢？）
2.比刷牙、洗臉、睡覺，還重要的小事
▲一起床就檢查有沒有任何電話、訊息，就連上床睡覺的前一刻，也要再次檢查才能安心入睡。（小編表示：事業有沒有做這麼大呀！小編認為，睡前關機才是最好的選擇。)
3.無感的購物狂
▲花費太多的錢在 App Store 和 Google play 上。看到限時免費的 App 瘋狂下載就算了，就連要花錢的 App 或 iTunes音樂也不手軟的買下來。（小編表示：聽說前陣子 iTunes 開放購買音樂後，信用卡客服中心也忙碌的四處電訪客戶，以確認消費狀況是否正常。）
4.一點一滴都要記錄不可
▲管它是大事還是小事，只要有趣或看起來漂亮、好吃的東西都要拍下來。（小編表示：來自友人的轉述：牛排店老闆，看見客人用手機不斷的對著桌上的牛排拍照，於是很狐疑的對著一旁的打工仔說：「他們是沒看過牛排嗎？要這樣一直拍喔！」）。
5.玩到忘我，廢寢忘食
▲對憤怒鳥等對各種遊戲 App 瘋狂著迷。（小編表示：不過小編最近比較偏愛 ONE PIECE ar carddass formation 和 ar 卡，為此還花了不少 ＄＄。竟然為了玩 App 造成手指軟骨受傷的也大有人在。）
延伸閱讀：
（後面還有 6 項由手機引發的不良嗜好介紹）
6.沒電會死人的呀！
▲行動電源與電源線不離身。（小編表示：應該是為了預防智慧型手機被玩到沒電吧！）
7.耳機是重要的夥伴
▲再也離不開耳機。（小編表示：每次小編上、下班一進入捷運車廂，就可以看到見戴著耳機的低頭族，耳機也變成手機最形影不離的好夥伴了。）
8.文字訊息，錯字連篇
▲因為太常使用智慧型手機打字，而造成錯字連篇或用詞失誤，產生不必要的誤會。（小編表示：有時候自認是打字快手，也是會凸鎚的。）
9.失去方向感
▲因為長時間依賴導航的輔助，造成走到哪都需要電子地圖帶路，最後變成一個十足的路癡。（小編表示：因此我們為了避免迷路，必須一直依賴地圖的指引，所以手機絕對不能沒電！所以隨身攜帶行動電源和電源線，變成一種習慣也形成無止盡的不良循環。）
10.低頭吃飯，看新聞
▲吃飯時眼睛也無法離開螢幕。（小編表示：你以為幫美美的食物拍完照後上傳，就可以開始大啖美食了嗎？其實不然，有些人就會不自覺的點開新聞網頁一邊進食一邊看新聞，剛剛吃下了哪些東西自己也不清楚。小編曾在餐廳看見一對情侶，點餐後各自抱著手機玩 Facebook ，這樣可以算是約會嗎？）
11.找理由玩手機
▲在等待好友出現的同時，因為很無聊所以找事情來殺時間，這時就可以把玩智慧型手機裡的 App 程式或者上網瀏覽各種資訊。（小編表示：抱著反正人都還沒來，玩一下也無妨的心態。太多的理由和藉口，讓玩手機變得理所當然，卻忘了人與人之間的交流才是不可或缺的大事。）
圖片、資料來源：huffingtonpos
