待會有個重要約會，可是你的臉卻油光滿面、毛孔粗大？這時懊悔平時不做保養已經無濟於事，快去買片面膜，為自己的臉皮惡補一下吧！只要15分鐘，讓你大部分的皮膚粗糙、毛孔、粉刺、油光等問題都獲得改善。
圖片來源
▲敷面膜時的囧樣算什麼，張根碩都沒在怕了，有張好臉皮比較重要。
*敬告：想梗寫文章需要花不少時間心力，本文未經同意請勿轉載至其他網頁，如果覺得文章好，請用分享代替轉載，非常感謝*
短時間內改善你的肌膚問題
面膜可以說是短時間內產生效果最顯著的保養品，敷上面膜後，皮膚與外界空氣、刺激物質完全隔絕，3至5分鐘後皮膚溫度會稍微提高，除了可加速皮膚代謝能力，排出部份油脂與髒污，還能使毛細孔擴張，讓面膜上的精華液更容易被吸收。同時，角質層吸飽水分後，會顯得較光滑，15分鐘給你張好臉蛋不是夢。
圖片來源
▲使用者見證，敷完面膜後皮膚是不是好很多！
正因為面膜長時間接觸臉部皮膚，肌膚敏感的人購買時應先確認產品成分，並於使用前做敏感測試，將面膜的精華液擦在手腕內側皮膚5至10分鐘，確認沒有紅腫痛癢等副作用再敷用，免得保養不成，反而因過敏而變豬頭。
對症下藥好輕鬆
市面上面膜產品千奇百怪，現在還以為面膜就是一片一片的人，那可就落伍了。即便是最傳統的片狀面膜，近來也不斷推陳出新，以下阿貓將為讀者們介紹各種面膜和其優缺點，讓大家在購買時有個依據。
要注意的是，無論哪種產品，使用前都要用溫水將臉洗乾淨，並視皮膚情況去除臉上老廢角質，如此不僅能幫助毛孔擴張，也避免臉上的皮脂、汙垢在敷面膜時滲入毛囊，使其發炎變成痘痘。
敷面膜時產品在臉上停留的時間不應超過20分鐘（無須洗淨的面膜除外），因為營養液被肌膚吸收後，面膜體因水分不足，反而會從皮膚吸收水分，一來一往，保濕效果便大打折扣，甚至皮膚會比敷之前更乾燥。
圖片來源
▲不要再聽信偏方了，快跟阿貓來認識面膜種類吧。
布膜型
優點：較便宜
缺點：服貼度差
適用膚質：依產品成分而定
使用方式：將面膜平貼在臉上，並由內而外輕壓，擠出面膜和皮膚間的空氣，使產品和肌膚更服貼，待15至20分鐘後拿掉面膜，輕拍臉部幫助肌膚吸收精華液，若面膜仍有精華液殘留，可以用來擦拭膝蓋或脖子等處。
此類型是最常見的面膜形式，材質通常為棉布或不織布，服貼性差。為了改善「接觸不良」的問題，近來業者陸續推出生物纖維、蠶絲面膜等材質，服貼度提升，但售價也較高。
阿貓經驗分享：
敷布膜型產品時，因為服貼度問題，建議躺著，利用地心引力讓面膜和肌膚更密合。
圖片來源
▲從便利商店到百貨公司，處處都可以買到布膜型面膜。
圖片來源
▲敷用布膜型產品時，要記得擠出面膜和皮膚間的空氣，不然效果會打折。
凍膠／乳霜型
優點：可依需求調整使用部位和用量、服貼度佳
缺點：黏膩感較重
適用膚質：中／乾性膚質（若質地為透明，則較適合油性肌膚）
使用方式：使用刮勺或洗淨的手指，輕柔地將面膜塗抹在嘴唇和眼周以外的皮膚 上，待建議時間一到，再用清水洗去。
凍膠／乳霜型產品具黏性，塗抹在臉上能完全和皮膚密合，無服貼問題。因產品溫度偏低、油脂含量多等特性，效果著重鎮定、保濕，依產品不同有些無須沖洗，還可以當晚安面膜使用（睡前塗抹，隔天起床在將其洗掉），十分方便，但擦在臉上黏膩感較重，不喜歡這種感覺的人應避免選用。
阿貓經驗分享：
1.不要吝嗇份量，請塗上厚厚一層！記得面膜的原理是隔絕皮膚和空氣接觸，增加肌膚對產品的吸收力，若只塗薄薄一層，效果會大打折扣。
2.因為此類產品具黏性，當晚安面膜時，要注意寢具是否乾淨，否則容易沾黏異物，刺激皮膚。
圖片來源
▲這個凍膜ㄉㄨㄞㄉㄨㄞ的，好像仙草喔。
圖片來源
▲睡覺時寢具的乾淨與否很重要。
泥狀
優點：可依需求調整使用部位和用量、服貼度佳
缺點：較難推勻、清洗不易
適用膚質：油性肌
使用方式：將產品抹於臉上，用手將泥膜推勻到看不見原本膚色為止，要有耐心慢慢使用，待建議時間一到，用清水洗去。
泥狀產品附著力強，無服貼問題，但也較難推勻，使用時需多費心力。泥質成分可吸附油脂，此類產品多強調控油、除痘、清粉刺等，是最適合男性使用的產品。切記，千萬不可以敷太久，應在面膜還稍微濕潤時便以清水洗去，避免臉部的水分反而被泥質吸走。
阿貓個人經驗分享：
塗抹泥質面膜時一定要避開嘴唇和眼周，除預防刺激外，若沒洗乾淨很容易有黑色嘴唇和泥色眼屎……。
圖片來源
▲用綠色泥膜，讓你一秒變浩克。（大誤）
圖片來源
▲阿貓第一次敷泥膜時，貓媽也以為我中毒了。
剝離式
優點：通常附加去角質、拔除粉刺等效果，服貼度佳
缺點：對皮膚傷害大
適用膚質：中／油性肌
使用方式：將面膜均勻抹在臉上，待建議時間一到，輕輕撕除凝固的面膜，並用溫水將殘留在臉上的膠質洗去，這類產品的後續清潔很重要，若沒洗乾淨，皮膚容易因刺激過度而發癢。
剝離式面膜呈白色膠狀，多含水楊酸、果酸等可軟化角質的成分，塗在臉上會逐漸凝固收縮，同時黏附老廢角質、粉刺，撕下面膜的同時，一併將其帶走，因為具「拔除」粉刺和皮屑的功能，這類產品會對皮膚產生較大的刺激。
阿貓經驗分享：
建議使用剝離式面膜後，最好能在臉上拍收斂水或具冰鎮效果的產品，讓毛孔收縮，不然長久下來，毛孔會越來越大。
圖片來源
▲「剝皮」時，建議一個人獨處，不然嚇到人就不好了。
敷面膜的注意事項！
一周2次最剛好
敷面膜雖然短時間效果明顯，但並非多多益善，天天敷也不妥。肌膚能吸收的養分有限，每天敷臉只浪費精華液，且常用這種「灌頂」的方式提供皮膚營養，除了刺激皮膚，讓痘痘增生外，還會使皮膚產生惰性，自行代謝能力變弱，長久下來臉色只會越來越難看，建議一周使用1至2次即可。
圖片來源
▲太常敷臉，小心皮膚跟這隻狗一樣，美食當前食不下嚥。
敷完面膜要鎖水
敷面膜後，角質層的細胞間質充滿水分，這時候應該要擦上乳液，形成油性保護層，將這些水分鎖在皮膚裡，不然過幾個小時後水分蒸發，皮膚問題就又原形畢露了。
圖片來源
▲敷完臉記得要用乳液把水分鎖起來。
