1.你有時會突然發現你的嘴巴已經張著好一陣子
2.你的右手（如果你是右撇子的話）有時會因為使用過度而感到麻木
3.你現在桌上擺滿了杯子、飲料罐、甚至衛生紙
4.或是你的水槽變成了這個樣子↑，而你完全沒有動力去洗它 —— 等等，你還記得你上次看到水槽是什麼時候了嗎？
5.你不斷的播放著同一個音樂列表，而你只是把它當背景噪音，根本沒在聽。
6.你看臉書或是Blog的速度變得非常的快，因為你知道自己正在浪費時間，看快一點能夠減輕你的罪惡感（或是真的會「比較」不浪費時間）
7.你開始思考是否該去跑步，或是運動——或是有其他更值得你去作的事情
8.當你在檢查你的待辦事項時非常的洩氣，因為你無法給它打上任何一個勾。
資料來源：mikisscrapbook
