[閒聊] 台灣人工時長、薪水低、有夠苦！3招讓你擺脫煩人加班，享受生活！

挖哩咧

今天看到一則網路新聞心有所感，所以順便整理一下大家的討論

新聞指出：
台灣去年平均每名勞工工作時數高達2140.8小時，僅次於新加坡與香港，排名全球第3，但薪資卻倒退回16年前水準，位居亞洲四小龍之末，換算時薪連新加坡的一半都還不到，簡直是越忙越窮！

但平均時薪只有8.69美元(約台幣255元)，不及新加坡17.72美元的一半，上班族淪為廉價的肝臟提供者，拼了老命也只能圖個溫飽，苦不堪言。

有學者指出，台灣官方數據是以訪問雇主為主，調查結果可能「失真」，若調查對象改成勞工，一年工作時數恐遠超過2140.8小時！

反觀德國，以一年工作時數1396.6個小時，時薪新台幣1177元拿下最有效率冠軍，若以周休2日來算，平均每名德國勞工一天只要工作5個半小時，就能賺到台灣勞工4倍的薪水。

為何德國能，台灣不能？學者分析，東方企業喜將加班當成是「努力」的象徵，導致員工不管工作效率好壞都要加班；西方企業較重視實際績效和成果，拿不出成績不管你表現得再殷勤都要滾蛋。

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平均每名勞工工作時數高達2140.8小時，這是有紀錄的，沒有紀錄的工作時數，搞不好輕輕鬆鬆變成全球No.1

▲已經這麼苦了，我們偉大的行政院長江宜樺卻說：「薪水不是真的沒漲，2001，每周基本工時從48小時變成42小時，等於加薪12.5%，加上2005年開始，資方每個月得多提撥4%的勞退金，也是另一種加薪」，不被民眾罵翻才怪＠＠

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到底台灣為什麼這麼愛加班？加班文化怎麼來的（以下節錄結論，引用一名網友在2011年發表的貼文，完整圖文請點此)

加班和離職是因果關係，也是一種惡性循環

結論：問題就出現在A和B那時候！

其實每個人每天只能吃的蘋果大概就是三顆

超過就是要留下來吃

隨著公司不斷發展，蘋果愈來愈多，開始有爛蘋果出現，員工又不熟，然後多增加

人，所以又多蘋果、然後有人走，又有新蘋果，又吃不完，又多爛蘋果，又吃不完，

又走人，又不熟，蘋果愈來愈多，人走的愈來愈多，爛蘋果愈來愈多，人走得愈來愈

快，增加的人又愈多，所以蘋果又愈多，愈多的人不熟，愈多人的離開~~~就是這樣不

停的歷史重演。

公司從二個人最一開始一天吃一顆蘋果，演變成最後人增加四個人，但卻一天要吃四個蘋果，已經超過三個的負荷。

公司的政策和規模不停往前走，但下面的人一直在換新的人，永遠跟不上公司的腳步

剛學會剛要熟悉的時候就要離開了，但公司的政策不會離開

這應該就是台灣人為什麼這麼 喜歡加班，這麼喜歡換工作的原因吧！

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看完的心得是，現在的台灣人真的好苦，但工作真的不是人生的全部阿！還有很多事情是值得去體驗的，應該好好享受過生活！想擺脫煩人的加班，你可以試試看以下幾點

1.提昇自己的工作效率：
把不加班當做終極目標，推動你在工作上的效率，在做完不的工作中，列出輕重緩急的任務，重點抓到了做起事情來自然會更有前進的動力，長久下來自然也會提昇時間管理、專業技能上的能力。

2.跟同事約好一起準時下班：
彼此鼓勵不加班，這樣既不尷尬又可以促進良好的工作氣氛，一起努力達成目標績效、又可以一起準時下班，這樣聽好像很不錯吧？！

3.安排工作之餘的活動：
這點我覺得非常重要，你可以去社交、進修、去運動、去接觸任何你有興趣的東西，因為進行這些活動的當下，身心是完全放鬆無壓力的，而且因為是你有興趣的事物，你會更開心去完成任何事情，簡單來說能讓你的身心保持在更正面積極的狀態，反過來自然也會提昇你工作品質，因為你會知道你是在享受人生，而不是死命的在替公司工作

以上與大家共勉之啦！！大家一起加油吧！(⌒∩⌒)