會開始接觸保健食品是因為
意識到自己已經到那個年紀了
開始會莫名的痠痛,熬夜一天要睡三天才補的回來
而且工作繁忙時會特別感到疲倦
研究了很多市售的保健食品
深怕買到不適合的產品,就走上冤枉路
經過多方比較後,發現到國鼎的牛樟芝在業界算是有保障的品牌
不只是有很多國際認證,還有自己研究的專利
說是會讓牛樟芝吸收得更好
包裝上面就有印上健字認證
我買的是做成膠囊的,所以是用新鮮的牛樟芝磨成粉
有效期限也寫在包裝上
試著每天依照包裝上面的方式吃
現在已經一個禮拜了,本來在公司的時候,下午總會昏昏沉沉的
的確是有改善許多,也覺得腦袋比較清楚了,或許也是因為我有搭配調整作息的關係
讓身體不會負荷的太重,反到晚上睡眠也比較放鬆,真的有休息到!