[心得] 在夏天之前讓手臂變細！才能穿上喜愛的無袖背心

Swatch

還在高中、大學的時候，我其實還滿瘦的，沒想到出社會後手臂一點一滴的越變越粗，甚至看起來有點壯....只要穿無袖就會特別明顯，現在要變胖又變得更容易，因為26歲過後新陳代謝就會下降，真的是會讓人想哭啊！

大家都跟我說只要勤勞運動，就能讓手變得纖細，說實在我很懶得運動，頂多十分鐘就會想要休息，一點毅力都沒有，後來看到朋友去做了雷射減脂讓手臂變細，我就立刻問他有關這類的資訊，也自己爬文和諮詢，最後是找到了楊氏羅丹診所，台北、新竹、台中、高雄都有診所，資訊都在這→https://pse.is/R823M

醫生回答得很詳細很明白，態度也讓我覺得很放心，二話不說立刻預約時間，雖然是男醫師，卻不會讓我覺得緊張和害怕，反而還滿自在的的

手術不是全麻，所以還是會聽見一些聲音，可是也不會覺得痛啦，當下發現有不舒服可以跟醫生反應，麻醉師還有護士也都在旁邊，不得不說手術時間比我預想的還要快，兩個小時就結束了！還馬上就看到自己的手臂變細

離開前護士叮嚀我傷口照護方式，術後兩天我是沒有洗手臂的部分，只洗了下半身，傷口其實滿小，第三天我就貼防水貼有稍微擦一下，然後好好的擦藥和吃止痛藥，那幾天也都盡量拿很重的東西，還有早點睡覺，大概到第四天我就覺得好的差不多，但也是盡量避免提重物

過了大概14天到1個月，腫脹消下去後又變得更細，等夏天的時候我就可以放肆的穿無袖露出手臂，不過醫生說抽完手臂可能會覺得鬆鬆的很正常，就得要靠運動讓它變緊實，但還有一個，就是找對醫生很重要，這部分就得自己爬文做功課了。趁著這邊疫情，時間比較多的時候剛好可以在家復原也不錯！