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大部分的孩子在嬰幼兒的時期,因為腸胃還沒發育好所以比較容易出現脹氣的症狀,通常長大後就會改善,因此很多爸媽會忽略孩子長大之後也是有可能胃脹氣的,而小孩子又不懂得表達自己的不舒服,你問他哪邊痛,九成的孩子都會說肚子痛,一般很難想到是胃脹氣,一聽到孩子說肚子痛就叫他去蹲廁所的,上不出來又找不出原因就懷疑孩子裝病,也很傷孩子的心。

造成孩子脹氣的原因就跟大人一樣,可能是吃東西吃太快、消化不良、喜歡喝碳酸飲料、吃了容易引起脹氣的食物、腸胃炎、便秘等因素導致的,基本上只要調整飲食習慣就可以避免脹氣,不過有些地方可能爸媽會很容易忽略,就是早餐!

許多爸媽習慣讓孩子在早餐的時候搭配一杯牛奶或是豆漿,營養又健康是吧~但爸媽們可能沒想到這杯牛奶或豆漿就是造成孩子脹氣的元兇,柚子媽也是聽朋友說才知道,有些孩子的腸胃功能比較弱,消化差又便秘,原本就容易脹氣,如果還有過敏的話就會更嚴重,因為鼻子過敏的孩子在晚上睡覺的時候會用嘴巴呼吸、甚至是打呼,睡一覺起來也吃了不少空氣,早上牛奶喝下去肚子脹氣更嚴重,當然就會肚子痛不舒服,如果還吃甜的早點像是草莓土司、菠蘿麵包之類的,肚子就會更痛!

雖然脹氣不算什麼大病,不過痛的時候還是很不舒服的,如果孩子已經脹氣痛了,爸媽可以幫孩子按摩肚子,用繞圈的方式輕輕按壓,脹氣膏或是其他涼涼的藥膏可擦可不擦,主要是靠按摩幫助腸胃蠕動讓氣體趕快排掉,有些爸媽可能會買益生菌或酵素給孩子吃,柚子媽是建議直接買有添加消化酵素的益生菌,先讓酵素幫助消化,在讓益生菌強化腸道功能,可以從根本解決脹氣問題。