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算一算從生完開始哺乳已經一個月過去，原本覺得應該會順順的，結果前幾天發現自己乳房脹脹的，摸一摸還有摸到硬塊的樣子，當時上網查了才知道有不少原因會造成塞奶，不知道是不是我沒定時擠奶的關係，那幾天胸部都是脹痛的，擠奶也會覺得很不舒服，我那時候真的很緊張，自己好像遇到塞奶，擠不出母奶我也很慌張，所以我趕快尋求協助，到處找朋友問該怎麼處理，豬隊友這時真的很沒用，完全不懂我在緊張什麼，後來只好找專業泌...

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很怕會塞奶的我，陸陸續續做了不少功課 也知道平常就要吃卵磷脂跟補充水分 但還是會擔心遇到塞奶不知道怎麼處理 好像必要的時候找泌乳師是最好的 看網路不少媽媽都推薦思庭泌乳 是不是他們服務跟專業都很好？ 如果碰上塞奶刺痛他們能解決嗎？

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每次到了中元節，大家的心目中都浮現兩個字，就是一定要「澎派」！婆婆媽媽準備起食物來絕不手軟，平常大家愛吃的零食也都突然長「大」了，出現澎派的包裝，在這種時刻不把家裡堆滿零食山，未免也太對不起自己，快趁這一波中元潮買好買滿，最超值的折扣就在家樂福等著你。 圖說：在家樂福琳瑯滿目的異國零食區，現正同步慶中元，價格超佛心。 全家大小逛大賣場必買的零食、泡麵，種類多到讓人目不暇給，中元節期間更...

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疫情這段時間很嚴重，我跟家人也幾乎都待在家沒出門，但也要想著之後坐月子該怎麼辦，跟家人討論完後決定訂外送月子餐，想問產後月子餐外送推薦哪家？在網路上看到許多媽媽都推薦郭老師，想大家問這家月子餐好不好

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防疫期間沒什麼時間能出門，想買東西上網買最快，容易嘴饞的我實在很需要幫家裡補貨，想問大家有什麼爆紅宅配美食推薦嗎？看網路上不少人推薦花蓮縣餅這家，你們有人知道嗎？

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最近剛搬到新家，打算買新床墊給自己睡，太軟太硬的床我都睡不習慣，而且我很注重睡眠品質，想說買好點的床來睡，讓我可以每晚好好睡一覺，想問大家有床墊推薦買哪家？我在網路上有看到LoveFu撐腰樂眠床https://bit.ly/3eQpVrr，這款床有人知道嗎？睡起來感覺好不好？

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原本家人打算幫我坐月子，但就會覺得坐月子還要麻煩到家人，總覺得說不過去，也不想造成家人太大負擔，想想還是訂月子餐比較快，還可以不用想要準備什麼，想問大家有推薦的外送月子餐嗎？另外想問大家主打養身的郭老師月子餐有比較好嗎？這邊有媽媽訂過嗎？

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過敏兒救星！全球最有效率個人空氣清淨機 AirTamer 隨時隨地淨化一公尺內空氣 口罩不敵空污，危害超乎想像！如何抵禦強化防護？ 空氣品質拉警報！灰濛濛的霧霾籠罩半個台灣，醫界(專家)警告，嚴重的空氣污染不僅影響呼吸道健康，長期累積下來將導致免疫力下降、亦會提高心血管疾病發生率，甚至有引發癌症風險的疑慮！正逢忽冷、忽熱又潮濕的春天，流感病毒、過敏好發的高峰期，當肺部隱形殺手來襲，...

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既浮誇又霸氣的大肉盤！？ 加上真材實料熬煮的火鍋湯頭！？ 就在林口仁愛路上「御鼎湯原本鍋物」 這是家裝潢頗有質感的火鍋店 不管揪團聚餐或約會都合適 女生來也不一定要點那種12盎司肉盤 可以點單人主鍋花200多元照樣吃飽飽 對小資族來說這可是一大福音～～ 身為牛肉控的我～店員很親切的介紹了這款御品奔牛單人主鍋 「三種牛肉拼盤」的併盤:低脂牛/翼板牛/霜降牛肉 對於有選擇障礙的我，二話不說的就...

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對苦命的上班族來說，團購零食、網購美食或外送美食，就是上班族的小確幸，我經常會跟同事聚在一起，然後下單各種不同的團購美食，會這樣做原因很簡單，因為每天到了下午四點左右，能量就消耗得差不多，每個人開始嘴饞想吃東西，就這樣時常買不同的東西來吃，近期買到最不錯就花蓮縣餅的茶點，其中這兩樣可是我心頭好，那就是火龍餅與南瓜金沙，要找其他美味這也很多https://pse.is/3age92 大家印象...

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