很多女生減肥都會有一個觀念,就是要不吃澱粉,但其實減重,均衡飲食是非常重要的。有一種澱粉被稱為是「最強瘦身澱粉」,那就是「地瓜」,地瓜最天然的食材,是減重的好朋友,藝人陳妍希、林依晨、劉嘉玲都是靠著地瓜成功減重的。

延伸閱讀,藝人的美味地瓜減肥食譜大功開!! >>>>http://hzcfoods.pixnet.net/blog/post/97266092


共 1 則回應

1 樓 · 皮卡不丘 · 發表於 2016-05-26 13:51 · 檢舉

我也是每天都去買烤地瓜來吃0.0