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在韓劇上總是羨慕女星們擁有細白大長腿，一樣都是亞洲人，怎麼她的腿與我的腿就是感覺不太一樣呢？別擔心，今天就來告訴你，韓妞擁有大長腿的四個秘笈，學起來後再也不用羨慕人啦～


1.對「美」的堅持

韓國是著名的整形大國，原因除了醫科技術精湛之外，還有他們社會中對於「美」的重視。對於韓國人來說，擁有一張好的臉，等於先人一步擁有美好人生，因此只要讓外型優越於他人，便可以收穫比他人多，面對這樣子的誘惑，誰能不將外型看中呢？


2.注意走路姿勢

要擁有筆直的大長腿，只有纖細是不夠的，還要時時注意自己的走路姿態。如果自己走路習慣內八或外八，長久下來將會對於腿部曲線有壞影響，即使再纖細也不能稱之為美腿。


3.天天按摩腿部

一天下來，不論是上班還是上學，支撐著身體全部重量的就是我們的腳，因此睡前千萬把握機會好好按摩自己的腳，舒緩一整天的疲憊與緊繃，也許一天兩天成效尚淺，但是長久下來，妳會發現自己不容易長小腿肌，擁有漂亮的腿部曲線。


4.嚴謹進行身體管理

在第一點有介紹過，韓國女生對於美的堅持相當執著，同樣也落實在自己的身體管理上。雖然眼前有美食的誘惑，但是對他們來說，美是凌駕於萬物之上，所以在飲食方面也會小心地克制自己；只要有意識地攝取多方營養，養成美麗的身體只是時間問題。



誘惑閃開，我要開始認真了！