只爭朝夕，我將竭力活在當下而不是立刻著手解決終生的問題。即使這問題終生揮之不去，足以讓我驚駭，我也只能堅持12個小時。
只爭朝夕，我將很快樂。亞伯拉罕·林肯曾說過：“大多數人都是想怎麼高興就怎麼高興。”此言不假。
只爭朝夕，我會調整自我適應現實，而不會強求萬物以遂我心。既來之則安之，“聽天由命”。
只爭朝夕，我會充實自己。我會學習一些有用的東西，不做精神上的流浪漢。我會努力研讀一些需要全神貫注、認真思索的書籍。
只爭朝夕，我將採用以下三種方式來磨煉我的靈魂：一、助人而不為人知；二、至少要做兩件自己不願做但有用的事—哪怕只是為了磨煉自己；三、情感受傷不行於色，傷則傷矣，絕不表露。
只爭朝夕，我將讓自己看起來令人賞心悅目：容光煥發、穿著得體、談吐斯文、舉止優雅、決不吹毛求疵，儘量改進和調整自己，而不是別人。
只爭朝夕，我會擬定計畫。也許我不會嚴格照辦，但不能沒有。這將使我免於兩大禍害：倉促行事和優柔寡斷。
只爭朝夕，我會抽出半小時獨自靜坐，徹底放鬆。此中某個時刻，我會找到更好的角度來審視我的生活。
只爭朝夕，我將無所畏懼。尤其不再畏懼去享受美好的事物，並且堅信只要我對這世界有所付出，世界也一定會對我有所回報。
