首先一定要先說辛苦那些有得過尿道炎的朋友了嗚嗚！
前陣子因為上班的緣故，導致我習慣了憋尿的習慣
其實我總共大概得了三次尿道炎的經驗，因為尿道炎在一年的復發率很高。
今天就要跟大家說我親身的經歷，讓那些面臨尿道炎的各位可以參考看看然後趕快康復啊....！！！
1. 多喝水
網路上有建議說，如果沒有太嚴重的話，其實只要不斷的喝水就可以沒問題了，大概只要2～7左右的時間疼痛感就會降低了！
2.吃抗生素
有去醫院的朋友們，醫生可能都會建議說可以喝水或者是吃抗生素。但抗生素雖然可以殺死病菌，但是它可能也會破壞正常的體內菌叢，所以也不是太建議各位吃過多的抗生素！
3.吃蔓越莓膠囊
吃蔓越莓膠囊這個辦法是許多人在網路上有分享的！之前去看醫生的時候，醫生也有建議我說可以吃蔓越梅，我一開始也很好奇真的有用嗎？結果真的覺得吃了後蠻有用的！而且吃蔓越梅也可以減少胃潰瘍的發生，所以之後我都一直有在持續再吃！
多喝水跟吃蔓越梅膠囊是我自己覺得對身體比較健康的治療方式
畢竟我之前因為吃太多的藥 導致身體漸漸的對藥的功效降低了 所以也有點排斥吃抗生素了
蔓越梅的部分是參考於「尿道炎救星—不能錯過的蔓越莓錠、蔓越莓膠囊！」文章
如果大家現在正處於尿道炎的痛的話 希望大家可以找到適合自己的方式 趕快舒緩一點疼痛！！
