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最近洗頭的時候，轉過頭都會發現浴室的排水孔蓋子上都被自己一戳一戳的毛髮堵塞著，就算每天勤奮清潔頭皮毛孔讓他保持乾淨不出油，還是會固定掉一定的量，讓我非常困擾，不只是洗頭時後會掉髮，吹頭髮時也會！每次吹完頭髮房間地板都是一絲一絲的毛髮，看了真的很煩躁，我一直以為只要清潔乾淨頭皮就不會再掉髮，後來上網查才發現飲食是否均衡、作息正常與否都有可能是掉髮原因！頭皮清潔和臉部清潔一樣重要，如果頭皮出現異常狀況都該一一檢視自己最近的生活中可能造成的原因。