聖凱師又來到我們小青田產後護理之家囉!代表著媽媽們又有口福了,這次帶來了玉子燒、馬鈴薯燉肉、明太子奶油烏龍麵三樣料理,看似困難的料理在聖凱師的指導之下都變得簡單又美味,輕鬆上手零失敗!


馬鈴薯燉肉是經典不敗的料理,兼具營養又豐盛,只要配上飯就可以吃上好幾碗飯呢!只要看著聖凱師做一次就一定能夠學會,方便料理肉吃起來也不會很柴,對於想要減肥的人也是很不錯的料理,均衡營養百分百!


明太子奶油烏龍麵Q彈牙,搭配海味十足鹹香微辣的明太子,不只媽媽愛上,就連小青田產後護理之家的服務人員也都搶著要吃,可以在非常短的時間內做出來,當媽媽在家自己做的時候不需要滿身大汗就可以完成美味料理。


玉子燒很常出現在日本的便當裡面,但是想要做出完美的玉子燒卻有難度,聖凱師在指導下,意外的變得很簡單,一層一層的將蛋捲起來看起來也很療癒,當然調味的比例也很重要,不同的做法有著不一樣的口感。


玉子燒吃起來口感柔軟香甜,不論是早中晚甚至消夜都非常的適合,如果喜歡也可以加入起司,一口咬下實在是太銷魂,清爽不油膩又帶著甜甜的滋味,深受著大人和小朋友的喜愛,快點來嘗試看看吧!

小青田產後護理之家
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