週末的我依然早起去運動,
穿著我的愛鞋bussola的帆布鞋健走了1小時,
因為上班久坐的關係,
導致我下半身變的容易水腫與靜脈曲張,
(應該是說沒在運動導致脂肪囤積哈哈哈~~~)
為了讓身體保持一個正常的健康運作!
一年前跟弟弟打賭說,要維持周末運動半年以上!
如果達到他就要買一台seitch給我!!!!!!!
在開始的一週真的很辛苦,
因為到了假日就會想睡到自然醒><
但想的獎品我還是硬著頭皮起床了!!!!
弟弟還說:姊姊你不用太認真沒關係拉~~
給我錢我直接去幫你買好獎品給你就好啦^^
心裡想著說:怎麼可能!我不會被被打到的~~~~
三個月過去了~~~~
我意外發現身體輕盈好多!
更不用說精神狀況,好太多了!!
(是說我之前沈體是多差啊哈哈哈>每個人看到我都說氣色怎麼變這麼好~~~~
至少年輕了兩歲^^
(哈哈哈哈聽到真的超爽的~~~~)
得到譖美讓我更有毅力與動力持之以恆下去了!!!!!
弟弟也看我越來越認真的做這件事,
還是不忘到了假日抨擊我一下,要我放棄哈哈哈XD
我弟弟一開始一定覺得,
我不可能完成這項挑戰哈哈哈~~~
但是終於!!!!!!第六個月的最後一天到了~~~~~
順利從弟弟的手中拿到了夢寐以求的"SWICH"了~~~~
YA~~~YA~~~YA~~~,不只老弟佩服我的毅力!!
連我都覺得我怎麼會成功哈哈哈哈xdd~~
但還是要謝謝老弟的這個賭注,
也讓我養成了運動的習慣!
不只身體變健康了,精神也有一大幫助~~~~
在這邊還是要跟大家說~減肥的路很長,
但還是要先有健康比較重要!
更好的是能有個人能一起運動會更彼此激勵~~~