「異地戀」或許比起「遠距離戀愛」,是個更為適切的名詞;
因為對於「距離」的感受、遠近定義,每個人都不太一樣。

要開始、維持一段異地戀,其實需要很多的「勇氣」和「心定」;
情侶間需要不斷溝通、相處和磨合,而身處異地戀中的人兒,需要承受突如其來的思念與寂寞、時不時出現的不安及懷疑、還會羨慕身邊總是相伴左右的愛侶。

「愛,能夠克服一切」這句話,或許充滿正能量;
但談一段異地戀的心境、以及會遭遇到的困境,真的只有親身體會過的人才知道。

如果你正投身在一段異地戀中、又或者是正看著身邊朋友的故事,距離造成的隔閡、困境,就算兩人再有心,也需要用對的方式、更用心的去經營;
希望今天分享呵護「異地戀」的 4 個小秘訣,能夠讓你更堅定的珍惜屬於你們的感情!

#1 有一種「安全感」是無需話語的心心相印

「信任」建立起來不容易、但卻能瞬間崩塌。

確實,身處異地的兩個人,要保持火花、百分百信任另一半是非常不容易的;
但千萬不要忘記,只有你相信自己、相信對方、相信那個「你們」,才可以建立起屬於彼此的那份「安全感」。

可能很多人會問:要怎麼「開始」形塑安全感呢?
我認為「分享」是非常重要的,分享生活中芝麻綠豆的瑣事、分享你遇到的人事物、分享所有喜怒哀樂。

生活本來就是微小事物堆疊而成,所以除了重要的「大事」之外,也不要忘了跟對方分享「瑣事」,一個愛你的人,會非常樂意傾聽;
雖然建立自己的生活圈、朋友圈是必須的,但不要吝於讓另一半了解那些圈子的樣貌。

並不是流水帳式的行程報備、就叫做安全感,真正的「安全感」是無需過多話語的;
不用時時刻刻把「我相信你」、「你讓我很有安全感」掛在嘴邊,但彼此心中都充滿「確信」。

少一點預設心裡、多一點溝通,少一點揣測、多一點信任;
用行動、用心去建立最扎實、最真實的「安全感」吧!



#2 「溝通」不只是言語上的交流、而是彼此間默契的穩固

因為距離,只要是人都可能變得有些「偏執」,會不自覺花很多時間「胡思亂想」;
因此「良性」溝通絕對是必須的,培養彼此間的「默契」更是重要。

「缺乏溝通」可以說是異地戀最大的殺手,即使現在通訊非常發達便利,但還是要去建立適合你們的溝通「方法」和「心態」;
如果可以,請為對方保留一個時段、一個好好談心的時段,並重視這被賦予特殊意義的時段!

在專屬彼此的時間中,你們可以談天說地、談工作、談生活、談心情,當然也可以選擇無聲的陪伴 (或許可以試試在同個時間、不同空間、做同樣的事,這樣也會成為一種情趣);
重要的是,你們要擁有無可取代的「默契」和「幸福感」。

有些人可能習慣把壞事往肚子里吞、怕對方擔心,但千萬不要「報喜不報憂」,有所掩飾隱藏的溝通、有一天是會疲乏的;
不能假裝自己過得很好、不能逃避敏感話題,兩個人在一起就是要互相扶持、互相分享分擔、共同面對解決問題。

#3 擁有屬於「兩個人」的規劃、就能更堅定的走下去

未來的「未知多變」會使人充滿不確定性、恐懼,這或許也是為什麼,「前途渺茫」成為異地戀情侶選擇分開的原因;因此,兩個人擁有共同的計畫、方向是非常重要的 (這對不是異地戀的情侶而言也同樣重要)。

建議不能常相聚的你們,可以一起訂個短、中、長期的計畫,並設立大小目標;
舉例來說,你們可以約定下次什麼時候見面、見面要去哪裡,你們也可以計畫 3 年、5 年後各自要完成什麼目標。

兩個人要朝同個方向前進,或許過程中會遇到阻礙、困難,但只要互相調整步調,並願意隨時抓緊對方,那就比較不容易在通往未來的道路上迷路;
身處異地的你們,不要害怕未知,跟你愛的那個人,一起勇敢作夢、努力追夢,這樣就可以走得堅定、長久!

#4 「分手」二字的重量超越你想像、請百分之百「尊重」你們的感情

其實不論是不是異地戀,「分手」這兩個字千萬不要隨便說出口,因為不僅傷害了對方、也非常不尊重你們的愛情;
如果你很重視屬於彼此的感情,是不會輕易將「分手」說出來的。

而為什麼正談著異地戀的情侶,更不應該講出「分手」二字?
因為空間的限制,你們沒辦法即時去修補,也沒辦法面對面知道對方最真實的情緒。

千萬不要低估「分手」兩個字的重量,
請好好珍惜每一段得來不易的緣分,也用溫柔的方式去「尊重」屬於你們的愛情!

兩個人在一起,最重要的不是你身邊有沒有個常相左右的伴,而是對方有沒有讓你感覺到有「被陪伴」;
身處異地的你們,不要忘了多點體諒包容、好好照顧自己,並找到屬於兩人的平衡點,這樣才能一起克服距離造成的那些不完美。

知名youtuber影片解說看這裡
https://www.youtube.com/watch?v=1T1uBhROEGE&feature=emb_title