[閒聊] 新手媽媽能依賴的護理師

生活 · 球球 · 發表於 2020-06-01 02:32 · · 檢舉

剛出關的新手媽媽手忙腳亂,睡眠不足、全身痠痛就算了,醒著時還要餵奶、哄睡、陪玩、洗衣、洗奶瓶無限輪迴~

一開始吃飯時間鐵定亂七八糟!要是還吃得不好,導致奶量減少,那媽媽壓力就又更大... 所以飲食真的很重要!

月子中心幫忙訂的月子餐很讚欸⋯雖然我都沒有試吃,但吃到好吃的東西心情真的也會跟著好起來耶!也因此我也不用煩惱每天該吃什麼(樂)
畢竟家人不一定可以每天來幫忙,就算送餐或準備飯菜冰在冰箱,也很難像月子餐一樣每天變換很多道菜。
而且別忘囉~ 坐月子也不能亂吃一通,不然小心沒瘦到就算了還變胖XD

另外,有在餵母奶的媽媽就知道,自己吃進什麼東西,就會多少轉換成母奶給寶寶⋯(媽媽真的要注意)
飲食上不僅要營養,也要避開太油膩、不健康和一些容易引起過敏的食物,以免自己塞奶或讓寶寶長痘痘等問題⋯
所以初期有專業的營養師計算一天熱量、喝水量和適當加入發奶食物,可以讓媽媽輕鬆也安心不少♡
不過呢... 大家也知道我是有點龜毛,餐點是不是每天現做,然後一天三送?業務的服務態度?居家護理怎麼教?每個都是我重視的點
如果是一次就把一天三餐份的送過來,我家沒有微波爐,每次都要等電鍋熱好才能吃也太麻煩,而且東西當然要吃現煮現吃的才好吃呀!!!

所以媽媽們不用擔心,有親寶貝幫忙坐月子真的可以省很多麻煩,心情也能比較輕鬆,照顧寶寶也都是有訣竅的,護理師的耐心教導讓我照顧寶寶省力很多。


共 2 則回應

1 樓 · 萌兒 · 發表於 2020-06-01 02:59 · 檢舉

有專業的護理師真的放心很多,親寶貝的護理師也都很有耐心重複的教,讓我比較熟悉


2 樓 · 蔡雲軒 · 發表於 2020-06-01 03:08 · 檢舉

他們業務也很親切,都會同理心幫忙客戶解決問題,連急事都能聯絡的上(讚)