你平常打開電腦時,有沒有認真的把時間花在重要事情上?你是花更多時間打開Word、Photoshop工作?還是花更多時間打開影片播放器?時間會在你沒注意的時候溜走,而Personal Activity Monitor這款簡單易用的免費軟體,就可以幫你偷偷追蹤軟體使用時間。

這款Personal Activity Monitor時間追蹤工具除了可以當做自己的記錄器外,你也可以裝在孩子的電腦上,記錄孩子們開電腦後的軟體使用情形(當然,是只防君子的方式),透過看看自己或小孩,平常都花時間在打開哪些軟體,就知道有沒有善用時間了。

 

  • 步驟1:

首先來到「Personal Activity Monitor」網站,找到右方的〔Download〕綠色按鈕進行下載。

 

  • 步驟2:

下載完成後直接安裝即可。啟動Personal Activity Monitor,就可以看到一個監控畫面,你後續開啟的所有軟體都匯出現在清單上,並且會自動追蹤記錄每個軟體的使用時間。

使用時間的計算方式是:當你的操作焦點切換到該軟體中就開始計時,如果停止動作超過30秒,也會暫停計時,等你有後續動作才會繼續累加。

 

  • 步驟3:

Personal Activity Monitor只能記錄桌面軟體的開啟時間,例如瀏覽器、文書處理軟體等等,但無法記錄瀏覽器內每個不同網站的使用時間。

 

  • 步驟4:

最後,你可以在右下方系統列找到Personal Activity Monitor軟體圖示,在其上點擊右鍵後選擇【Autostart】,這樣下次開機就可以直接啟動這款計時軟體,自動記錄你的軟體使用時間了。