[心得] 認識新生命教育的親身經歷:我從幾乎分手到關係回暖

DS芸

還記得那段時間,男友總是對我說「我對你已經沒感覺了」,起初聽到這句話時我還抱著一絲僥倖心理,覺得或許他只是情緒不好,或許只是吵架後的氣話,但隨著時間過去,我開始感受到他的冷淡並不只是暫時的,而是一種慢慢疏遠的真實。他回覆訊息的速度變得很慢,有時甚至已讀不回,連我刻意發些可愛或關心的話,他也只是簡單回一句「嗯」或「哦」,像是敷衍般地結束對話。

後來連打電話也變成一種奢侈,記得有一次我特別想和他分享一件很重要的事情,興奮地撥了好幾次電話,結果都是機械般的鈴聲和最後的語音信箱提示音,那一刻我的心像是被重重地按下一個開關,從暖暖的期待瞬間掉入冰冷的失落中,我開始不敢再隨意打電話,害怕聽不到他聲音的同時,也害怕再次被冷落的感覺。

他的態度變化讓我變得患得患失,每天都在猜測他心裡到底在想什麼,我試著問他:「你最近怎麼了?是不是工作太忙了?還是有什麼心事?」但他總是冷淡地說:「沒事啊,你想太多了。」那樣敷衍的回應讓我無法再接續下去,話題就這樣戛然而止,而我只能一個人盯著手機螢幕發呆,努力壓抑著心裡的不安。

當時的我變得特別敏感也變得特別累,我會特意觀察他社交平台的動態,看他是不是在忙著和別人聊天、是不是早就有了新的興趣,甚至會為了他發的一句隱晦的話或一張照片胡思亂想,我開始對自己產生懷疑,覺得是不是我做得不夠好,是不是自己變得不再值得被愛了。
但最讓我心痛的並不是他的冷淡本身,而是他從不曾給我一個清楚的解釋,我拼命挽回拼命去理解他甚至討好他,但所有的努力都像是打在棉花上一樣,沒有任何回應....

後來在一位親近的前輩介紹下認識了Louis 他引導我去思考男友從願意回應到變得冷淡的轉折點在哪裡?是什麼事件或時間讓他的態度開始改變?老師說若變化很快,可能是心煩或短暫壓力,若緩慢可能是彼此吸引力減弱,他的提問讓我冷靜回顧整段關係,從自我懷疑中抽身,試著找到問題的癥結點。

透過回想我開始一層層的去剝開男友深層的感受,終於明白他那段時間工作壓力很大,自己都快撐不住了卻還要顧及我的情緒,心裡感到疲憊又無助。他不想讓我看到自己的挫敗面,所以選擇用冷淡掩蓋壓力,卻讓我們的關係出現了誤解,當我試著站在他的角度去理解並放下抱怨與指責後,我們的對話變得更真誠,也能更包容彼此的不足,最終我們選擇敞開心扉坦誠面對彼此的感受,重新找到理解與平衡。

Louis老師真的是我的貴人>
https://pse.is/6z5fc4裡面有LINE跟電話連絡很方便~~~

#新生命諮詢 #新生命專線 #新生命教育 #新生命Louis老師 #感情冷淡 #挽回感情

原文網址:https://t17.techbang.com/topics/67921-knowing-the-personal-experience-of-new-life-education-i-went-from-almost-breaking-up-to-warming-up-in-a-relationship?page=1