一直以為自己只是意志力不夠
結果減肥卡關半年,體重幾乎沒什麼變化
後來看了小吳醫師的訪談才知道——問題可能根本不在我身上!
馬上預約小宙醫學,想知道到底是哪裡出錯了

一到現場先填了一份超詳細的問卷
問的內容包含飲食、作息、經期、排便等生活細節
接著做了inbody、3D掃描、血壓等檢查
整個流程讓人覺得「欸~他們真的有在認真了解我的身體」

營養師很親切,像聊天一樣慢慢問生活習慣
也會帶你一起看報告、解說荷爾蒙的影響
完全沒有壓力,感覺很放鬆~

醫師後續還會用超音波幫你檢查脂肪狀況
重點是他不會直接丟一份飲食菜單給你
而是會一起討論出你「真的吃得下」又「能長期維持」的方式
聚餐怎麼點、喝水要多少、減重目標怎麼訂都會跟你討論

整體下來大概花一個小時
就算當下還沒決定加入療程,醫師跟營養師也是超用心地解釋跟建議
而且小吳醫師本人又瘦又漂亮
讓我瞬間燃起「我也可以瘦成這樣吧」的信心
最後我真的被他們的專業打動…決定加入!


共 1 則回應

1 樓 · 司涵 · 發表於 2025-04-15 15:30 · 檢舉

我也是想找可以長期維持的
不然一下就胖回去也沒有用