當初懷孕後期就開始焦慮月子要怎麼坐
才可以好好把身體調養回來
老一輩都說要很完整進補才有效
但我本身就很不愛吃太油太重口味的東西
光想到每天油膩膩的麻油雞就覺得壓力山大
結果生完第一週就真的被傳統月子餐補到很不舒服
朋友看我每天吃不下就推薦我郭老師月子餐
他說這家是他老婆坐月子時的救星
我那時候其實也是抱著姑且一試的心情點進網頁https://pse.is/7f4qy2
看到介紹內容感覺真的有中我的愛好
就立刻跟他們聯絡了
第一天送來的時候我有點緊張
怕太清淡沒味道
但一打開那碗山藥鮑魚雞湯我就馬上被安撫
湯頭自然甘甜不會過重
雞腿肉很嫩完全不用咬太久
鮑魚有彈性不硬柴
山藥入口即化帶點甜味
枸杞提味卻不搶戲
整碗湯喝完身體暖暖的特別舒服
雙色花椰我也很喜歡
青白花椰菜都簡單調味
就吃得到蔬菜本身的鮮甜
搭配那天的牛蒡香菇飯整個很有飽足感
飯粒分明不濕黏
香菇和牛蒡的香氣融進米飯裡
吃完很有家的味道
他們的調理方式也讓我很安心
是依照產後四大階段循序漸進做調整
另外還有草本的部分也有特別的安排
從一開始的滋生飲、元氣茶
到後來的本源飲等等
搭配每天的主菜與養生湯品
讓我身體慢慢恢復
同時又不會覺得強迫進食太多壓力很大
每一道菜都可以感受到他們對食材的用心
像是味噌魚片吃起來完全沒有腥味
魚肉細嫩滑順、味噌香而不鹹
連我老公平常不愛吃魚都忍不住偷偷多吃幾口
甜湯的部分我很愛紫米桂圓甜湯
紫米整個敖的非常軟爛
桂圓香氣濃郁但不會太甜
喝完覺得整個人都被療癒到
餐點都是每日現做、急速冷藏配送
想吃的時候只要簡單加熱就可以
這點對剛生完寶寶手忙腳亂的我來說真的超重要
省下超多力氣
也避免了需要叫外食的焦慮
很推薦跟我一樣吃不慣傳統月子餐
真的可以考慮這家月子餐
餐點清爽不油膩、食材用料都非常用心
月子期間吃自己覺得舒心的
對身心靈都有很棒的療癒喔
