各位山友好，我是每到週末就想往山裡躲的上班族。爬中級山跟百岳這幾年，換過不少裝備，但老實說，一直到現在我出發前收背包，最容易讓我站在零食櫃前面發呆抓頭的，還是「行動糧」。
不知道有沒有人跟我一樣，行動糧的演進史根本是一部踩雷血淚史：
剛開始爬山很單純，看很多人推士力架、健達，結果夏天或稍熱一點的初秋，悶在背包頂袋一整天，拿出來拆開直接是一坨軟爛的可可泥。吃下去除了甜膩反胃，最崩潰的是手指黏得亂七八糟。那時候如果剛好要拿登山杖、或是手癢想掏相機按快門，手指那個黏膩觸感真的會讓人煩躁到極點，只能默默拿濕紙巾擦，又徒增一張垃圾。
後來改買戶外店專業的能量膠（Gel）。不可否認，快抽筋或陡上硬爆時，吞一包確實能快速拉高血糖救命。但那種高濃度的化學甜味跟黏稠口感，我自己腸胃真的耐受度很低，通常吃第一包覺得還行，第二包開始要配一大口水硬灌，到第三包光看包裝撕開就想乾嘔，爬到下半程常常胃脹不舒服。
前陣子趁著氣溫降下來，去走拉拉山那一帶的步道。出發前一晚又在為了補給糾結，剛好看到客廳桌上有一盒龍潭花生糖是之前回桃園老家順手帶回來的龍情花生糖。看著那個單顆真空獨立包裝，抓幾把丟進背包側袋。這次在山上實測走了一整天，老實講，比我預期的好用很多，但也有需要注意的點，誠實跟大家聊聊體驗：
1. 真的救贖了握杖的手感 這點對我來說是決定性的。以前吃很多甜食最怕手指沾滿糖粉或融化的可可脂，這款花生軟糖外面沒有裹粉，吃完兩手乾乾淨淨，完全不用掏水或濕紙巾洗手，吃完可以直接握回握把繼續推進，省去很多手忙腳亂的鳥事。
2. 爬坡喘息時的吞嚥友善度 硬脆的花生糖在山上是災難，心率 150 的時候用力嚼硬糖，除了卡喉嚨還很容易咬到舌頭。軟糖的質地偏 Q，嚼幾口就可以配唾液吞下去，不會在嘴裡吸光所有口水。而且花生的油脂香氣很足，比起單純吞精緻糖，這種堅果脂肪給的飽足感相對扎實，血糖不會像坐雲霄飛車一樣忽上忽下。
3. 單手盲抽的便利度獨立小包裝的好處是走在稜線上風大時，戴著薄手套單手摸得出來，用牙齒咬開邊角就能擠進嘴裡，包裝皮直接塞回廢紙袋，不太會手忙腳亂。
總結來說，我現在的心態是把它定義為「中後段的體力＋心靈救贖糧」。
起登前半段需要快速提供能量時，可能還是靠好吸收的碳水；但當你走到後半程，雙腳機械式前進、精神開始疲勞渙散的時候，能吃到一顆真正好吃的傳統甜點，帶來的續航力有時候比科學化補給更有效。
不知道各位山友在山上踩過哪些行動糧的雷？除了大家常提的小羊羹、堅果包、肉乾之外，有沒有什麼私藏的「好吃、高熱量、又完全不沾手」的神級行動糧組合？求大家交流推坑一下！
