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不論是打呼還是睡眠呼吸中止症，通常是在人體進入熟睡狀態時發生，因此大部分人對此毫無自覺。然而，有一種狀況卻是無法順利入睡，久而久之造成失眠的現象。類似這種的特例，究竟應該如何改善呢？就讓我們透過這次的案例—K小姐來了解，「失眠型」睡眠呼吸中止症的真面目吧！ 呼吸不順，睡眠也不順—失眠的原因在這！ K小姐是一名32歲的平面設計師，常常熬夜趕稿的她手邊一定不乏提神的含咖啡因飲料，久而久之造成難...

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說到亞洲人不滿意的臉部特徵，嘴凸應該可以在排行榜上名列前茅，畢竟我們的鼻子和下巴都不若西方人立體，嘴唇凸出來就會顯得比較突兀，而嘴凸也常常是牙齒矯正的困難案例之一，因此許多人都以為矯正非常耗時。不過本次主角Ashley的狀況就不一樣囉，接下來就讓嘉貝牙醫診所院長、齒顎矯正專科陳懿醫師翻轉你對矯正的印象！ 嘴凸誤一生！翻轉形象從齒開始 Ashley本身屬於比較嚴重的上顎暴牙，這樣的情形讓他在...

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無論多認真控制飲食和運動，那些頑固的脂肪卻還是趕都趕不走嗎？或是想瘦的地方總是瘦不下來？隨著醫療科技進步，許多人會透過抽脂來達到局部雕塑的效果，不過抽脂手術到底是怎麼進行的？術後恢復又有哪些地方需要注意？今天就一起跟著東妍診所來一探究竟吧！ 享瘦人生之前，先來了解「精雕抽脂」怎麼做 在了解抽脂手術以前，我們首先要了解抽脂抽的到底是哪裡的脂肪，而人體脂肪主要分為皮下脂肪還有內臟脂肪。 ▉皮...

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排水孔總是看到一大把頭髮，這樣的景象對你來說是否稀鬆平常呢？小心了，你可能有掉髮危機需要處理！根據網路調查指出，有掉髮困擾的民眾大多是因為洗髮精沒挑對，然而，市面上洗髮精琳瑯滿目，如何選購也是一道難題，這次就由專業醫師來幫大家解答，洗髮精怎麼選才能預防掉髮？ 選購防掉髮洗髮精，三大要點要注意！ 在一般民眾的認知當中，洗頭的重點在於「洗乾淨」，然而清潔度固然重要，但如果只是一味過度清潔，反而...

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頭髮是人的第二張臉，如今也有不少藝人明星不諱言植髮的經驗，甚至在社群平台上大方分享自己進行植髮手術的過程，像是日前就有一名前黑澀會美眉公開坦承自己髮際線的秘密，更表示不是只有禿頭才需要植髮，為了上鏡更完美才下定決心動手術。 調整臉型不靠修圖　美型髮際線把美麗還給妳 愛美沒有極限，不論是不是隨時要保持完美狀態的女明星，讓自己更接近理想的樣貌是人人應有的權利。不過，許多人由於不敢動刀，對於天生...

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對於中南部髮友來說，植髮診所的選擇比起北部，相對來說選擇較少，但並不表示沒有治療落髮的需求，只是往往「有苦說不出」。這也是植髮權威MyHair生髮植鬍診所在高雄開立分院的初衷之一，目的就是要讓髮友們不分南北都能享受高規格的醫療技術。 縮短南北資源差距　三大FUE植髮機型全都要 雄性禿落髮是許多男性心中的痛，但由於大多數人在日常社交場合不好意思說出口，加上有時候醫療資源的選擇並不是那麼多，於...

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在光鮮亮麗的螢幕形象背後，藝人明星也常常因為要趕通告又要兼顧家庭生活，搞得事業家庭兩頭燒；同時，面對4K畫質的時代，任何臉上瑕疵都會在鎂光燈前展現無遺。因此，如何在忙碌的演藝生活中做到完美零死角，就很考驗藝人的肌膚管理+時間管理。 在看這篇文章的你，也想知道藝人們如何完成這項艱難的任務嗎？這次我們就邀請到「音波拉提體驗長」狄志為親自示範，看他如何透過鉑金美醫診所曾文杰院長的巧手，輕鬆打擊...

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秋冬換季時刻來臨，這時候頭皮開始容易出現油水失調現象，頭髮也變得乾枯粗糙，甚至還會併發頭皮乾癢、頭皮屑，落髮問題接踵而來，讓人好困擾。難道只能眼睜睜看頭髮直直落嗎？別擔心，1825頭皮養護中心已經幫你想好換季護髮大攻略！ 換季掉髮好苦惱？原來原因這麼多 秋冬換季時節頭髮總是掉得特別多，原因包含這時候通常是毛髮進入「休止期」的階段，換句話說就是毛髮已經進入休眠狀態，頭髮就會生長得比較緩慢，當...

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天氣轉涼，還沒入冬就已經「雪花飄飄」，原來是每年秋冬之際，不少人都會遇到的頭皮屑問題，只要稍微一撥頭髮，頭皮屑便有如雪花般飄落，甚至嚴重的人還會有掉髮問題產生，到底怎麼會這樣？又要如何預防呢？ 雪花飄飄是一種警訊！關鍵就在「油水不平衡」 頭皮屑的產生其實是非常自然的現象，這是由於頭皮細胞在新陳代謝的過程中會排出老廢角質，以利角質層完成更新，因此頭皮屑不分季節、溫度都會出現；那麼，為...

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你一定有這樣的疑惑：「每天睡滿八小時，怎麼還是覺得睡不飽？」這時候枕邊人可能會回答你，每晚都鼾聲如雷，睡得可香，睡不飽的應該是被鼾聲吵醒的他才對？氧生達人許漢忠醫師表示，打呼和睡得好並不能劃上等號，而究竟打呼與睡眠品質關聯何在？就讓許醫師透過本文告訴你！ 打呼就是睡得好？結果恰恰相反 若要探究打呼和睡眠品質之間的關係，可以先從打呼的原理來看。許漢忠醫師指出，睡覺時之所以會打呼，是因為呼...

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