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真的要把握產後六個月內矯正最有效 我就是去妳說的倫倫體學給物理治療師治療 現在臀部內縮，大腿與小腿也自然回復正常 不然產後真的體態走樣很嚴重

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看完回覆真的冷送比較好，我也打算先試吃郭老師，如果都OK就會下訂

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郭老師月子餐我蠻推的，以宅配月子餐來說 價格方面不會太高，食材品質用的很好 像湯品是真的有中藥燉湯，還都是給大塊雞腿肉 肉質吃起來很嫩不柴，湯的味道也很不錯

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有時間就可以去進修，公司只想要能力好的人 像我以前在公司根本沒啥升遷機會 連比我晚進公司的人職位都比我大 後來覺得這樣不行，才到補習班補英文 當初從完全不會溝通，到能接待國外客戶任何事情 因為這樣也讓我被加薪，還是老闆主動幫我加的 話說我就是在英代補，覺得你可以去問課程看看

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線上英文學習有些真的不太OK　以前我試過很多家　後來是選擇英代　使用大概半年的時間　英文實力確實變很好　還讓我多益順利拿到高分

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那我找個時間去吃，自己蠻喜歡吃辣的，這家實在很多地方都吸引我！

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謝謝你們分享這些經驗，我會慢慢挑想要的 稍微看了一下縣餅產品很不錯，會讓人想多買幾樣

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我試過不少間的線上英文學習，其實多聽就知道適合哪個 像我最後選擇了英代來用，因為課程內容也很多元 有針對文法、發音的課程，也有生活用的英文可學 如果只是單純想練習英文，還有比較輕鬆的文章閱讀 這個活動你能先看https://pse.is/PN43N

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英代上的日文課很不錯　我的五十音就在那學　基礎還算打得不錯

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英代上的日文課很不錯　我的五十音就在那學　基礎還算打得不錯

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