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脫離學生族群這個舒適圈後 正式踏入社會後真的感觸好多 開始能理解為何很多過來人都說讀書的時候最幸福 曾經我也很懵懂 但我現在算是大澈大悟 工作量和會議還有人際關係處處是眉角 讓我感受到腦壓節節攀升 　　　　　　　 而夜裡最需要好好入睡的時光 也因為躺的枕頭不是很理想 睡不好之外又難受 我好需要一顆可以為我量身打造的枕頭 來滿足我所期望的睡眠狀態 　　　　　　　 我一路試了蠻多枕頭的 也許是我...

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第一次遇到這樣的狀況其實有點慌忙 到了快第八周測不到胎心 在醫生的診斷之後我和先生做好了心理準備 但到了面對事實 還是心裡不好受 不過我們全家人都給予我很多正面積極的鼓勵 讓我釋懷很多 也深信緣分還會再來 在這之前我一定要好好調理自己的身體 我本來是打算休息個一兩天 就如常去工作 不過家人跟公司同事都希望我可以多休幾天 叫我就放鬆心情 讓身體也可以...

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因為工作的關係，我幾乎八個小時都是坐在電腦前，慢慢地屁股容易感到痠痛以及腳麻，一開始沒有特別在意，想說起來動一動就好了，結果時間過越久疼痛感反而加劇，腳麻也越來越明顯… 去找了好幾位醫師看診，大多都認為是椎間盤突出的問題，可是拉腰復健已經進行了快半年都沒有什麼起色，由屁股往下的酸、痛、麻感還是依然存在，後來在朋友的介紹之下，來到了新店的冠新診所找趙院長看診。 這家診所在北新路上，離我家算...

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其實我本身中等體型偏瘦 但就是因為這樣 我的上臂肉肉（也就是蝴蝶袖啦） 跟背部的肉肉（虎背好險還沒升級加上熊腰XD） 就顯得更加的明顯 　　 術前的兩邊上臂 很明顯的就看到兩塊垂垂的蝴蝶袖TT 　　 術前的背部 真的是厚厚的都沒有什麼線條可言耶 　　 可能很多人都覺得應該沒什麼 不過自己看了就是很不順眼阿 每次穿一些合身的衣服 其他地方都剛剛好 唯獨手臂跟背就繃一團 感覺整個人就很雄壯(...

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之前一直都很羨慕大胸部的女生 因為看她們穿衣服都很好看 也才讓我動了想要去隆乳的念頭 自己上網爬文做功課,找了很多台中隆乳的文 諮詢了幾間找到還不錯的醫師 認真討論過後決定要做水滴矽膠隆乳手術 確定要在台中隆乳做手術之前 護理師在前幾天會提醒我注意事項 像是手術當天不能進食、早睡等 手術當天會先填寫基本資料 接著護士也會在詳細的說術前術後的細節 並帶著我去換衣服後再由醫生評估一次 水...

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身為一打二的全職媽媽 白天要辛苦的應付2個小怪獸 到了晚上幾乎沒有力氣保養我的肌膚 很常洗完澡就完全不想動 不曉得是不是因為年紀大了 最近開始發現皮膚變得很乾 雖然老公說還好 但我很怕變成黃臉婆阿… 所以剛開始都認真的擦保養品 但過一段時間後又會開始懶散 結果肌膚又變得很糟糕 後來有再媽媽群組看到大家分享賀多利保濕噴霧 正好有需要，腦波又弱的我，就買來開箱看看啦～ 粉色那罐是保濕噴霧 ...

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減肥可說是女人一生的課題，不管是為了健康或是維持體態，都是想讓自己變得更好，但是很多時候我們心有餘而力不足，很容易因為太過辛苦就半途而廢，又或者美食的誘惑太大，讓減肥停擺，其實有更好的方式能夠輕鬆瘦下來，就來聽聽楊名錦醫師的分享吧！ Q：請問醫師為什麼會想要減肥呢？ A：不論男生女生都想要美美的，為了穿上適合的衣服，以及擁有健康的身體，而我在懷孕後因為身材變胖，所以才開始想要減肥！ Q...

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還記得以前和老公約會時候 我們曾經來過三重的空軍一村約會 到處來這裡晃晃.覺得很不錯 這次為了試吃我們的明月堂彌月禮盒 親自跑到三重門市領取 順便再來到這重遊舊地,逛逛走走~ 三重空軍一村保留完整的建築 所以有滿多的MV和連續劇都來這裡拍攝 像是五月天的《溫柔》MV、《1989一念間》 還有《一把青》、《光陰的故事》等都有來取景 有一陣子很瘋,都會拖著老公一起來拍照XD 假借約會名義來...

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剛開始想要減重是為了控制血糖 每次回診醫生都叮嚀我要控制好飲食和體重 就連老婆也都不斷的叮嚀我 才讓我慢慢的認真面對體重這件事情 經過朋友介紹我來到台塑生醫的i醫健康診所 第一次來到這裡服務人員的態度很親切又有禮貌 讓我對他們有很好的印象 　　　　　　 健管師帶著我到諮詢室簡單的說明以及整個流程 剛開始會先從健管師做初步的諮詢 再由醫生做評估是否適合做這個療程 接下來才會和營養師、體適能師...

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在聖偉牙醫拆完牙套之後就一直覺得牙齒變得很黃，本來想說拆完後沒多久就想去做美白，建議我可以做電漿美白或者是居家美白都不錯 後來自己爬文看了很多分享，大家都說到牙醫診所做美白會比較保險，畢竟外面不是專業的，不要等到把牙齒弄壞才又去找醫生，所以我就聽了醫生的建議做了電漿美白，畢竟在聖偉診所看很久，林醫師讓我很信任！ 剛做完後看起來真的白了好幾階，讓我超滿意的，就連我朋友都說笑起來更好看了，治...

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