人像攝影是最受歡迎的攝影題材之一,人像攝影著重在對人物姿態與神韻的充分表現,這有賴柔美的焦外成像、精準的用光及補光,以及靈活有創意的構圖。人像攝影技巧,不只可以運用於外拍美少女題材,也可以用在人文攝影主題,來看看專業攝影師 趙嘉 的人像攝影三大法則。

鏡頭推薦

人像攝影對鏡頭的需求主要表現在大光圈上,以獲得良好淺景深效果。在焦段的選擇上,人像攝影也有其獨特之處:通常85至135mm被稱為人像焦段,因為在這焦段範圍內拍攝人像時,攝影師和被攝者的距離適中,容易獲得更為自然的透視效果。相比之下,廣角鏡頭容易表現出誇張的面部透視,而超過135mm的長焦鏡頭則容易把人臉「拍平」,使立體感不足。

但凡事總有例外。對範圍較大的環境人像而言,有時也可以用到35mm的廣角鏡頭;而介於35mm與85mm50mm標準鏡頭由於視角平實,成為可進可退的特殊焦段,應用也比較廣泛。

推薦鏡頭(以Canon為例)

  • 人像焦段推薦鏡頭:EF 85mm f/1.2L USM II 
  • 環境人像推薦鏡頭:EF 35mm f/1.4L USM 
  • 特殊焦段推薦鏡頭:EF 50mm f/1.2L USM 
  • 應用靈活長焦變焦鏡頭:EF 70-200mm f/2.8L IS USM II

攝影技巧01:光線的運用

順光

是最常見的用光方式,也最容易掌握,不必考慮太多光線控制問題,有助初學者把握模特兒的姿態,獲得自然拍攝效果。缺點是戲劇感相對較弱,須在模特兒姿態和構圖上多下工夫:第一,光線要和人物錯開一定角度,以強化層次感;其次,儘量選擇黃昏和黎明時拍攝,避免光線過於強烈生硬。

側光

和順光相較,側光的拍攝更容易形成強烈的明暗對比效果,使人物輪廓鮮明立體,非常適合強化性格。側光拍攝時須注意反差,如果明暗反差較大,則須在另一側適度補光,以免造成過於嚴重的「陰陽臉」。

逆光

逆光和順光正好相反,光線從模特兒身後往鏡頭方向照射,這種特別的光線會產生非常別緻的效果。逆光拍攝最好使用M模式,以準確控制曝光。視曝光參數不同,逆光有三種表現方式。其一是對主體曝光,使背景過曝,能產生強烈光感,給人溫暖寧靜的感覺;其二是對背景曝光,使得主體欠曝,形成剪影,表現人物線條感;其三依然是對背景曝光,但對主體追加補光,使得人物和背景均能充分曝光,而人物由於逆光亦產生輪廓光,製造出特殊光感。


▲順光運用在人像拍攝時效果較為平實,
因此需要在人物姿態和構圖上多下功夫。Canon EOS 5D Mark III+EF 85mm f/1.2L IS USM II, f/1.2, 1/1600, ISO 50。(攝影/姚品)


創造光線

人像攝影是使用人造光最多的攝影領域之一。在實際拍攝中,自然光難免有種種限制,這時「創造」可以操控的光線就顯得至關重要。在外拍時帶上一兩支可以靈活操控的外接閃光燈,按照拍攝意圖佈好位置、設定無線引閃,能為外拍帶來意想不到的驚喜。

反光板也是人像攝影的一大利器。閃光燈在室外使用時容易使人物看起來偏藍,使用反光板補光則沒有這種顧慮;且由於借用的是自然光,效果非常柔和自然,非常適合室外拍攝的補光。在室內拍攝時,巧妙利用牆面反光(跳燈)拍攝,也會有很好的效果。

特殊光線的處理

頂光和底光是最不適合人物表現的光線。頂光會讓模特兒的鼻子產生難看的陰影,底光則會讓眼睛陷入陰影之中。如果外拍時必須在中午時拍攝,可採用反光板、外拍燈等器材改變光線方向。此外,也可在樹蔭或建築物屋簷下拍攝,不僅能柔化光線,往往也能產生戲劇性的光效。

攝影技巧02:構圖的運用

構圖的主要目的在於突出主體,同時弱化與表現主題無關的內容。在人像拍攝中,主體自然是人:環境雜亂的時候,可以讓背景虛化突出主體;若不使用淺景深,也可利用環境,使色彩和線條適於烘托人物,從而更清楚地突出主體。

永恆的黃金分割

將人物放在畫面黃金分割的位置,可取得和諧的畫面效果。若是拍攝半身像或面部特寫,通常會將面部或眼睛放在黃金分割點上,看起來效果最佳。

點構圖遠景環境人像

在開闊場景拍攝時,可將人物作為一個點置入畫面中,使人物和環境巧妙結合在一起,讓整體效果更協調。這種拍攝方式與傳統人像較不同,往往能給人耳目一新的感受。

對角線構圖

拍攝使將相機略微傾斜,使模特兒橫亙畫面對角線,能打破平衡感也會給人新鮮感,使畫面更有活力。

S形構圖讓模特兒頭、胸、臀三部位不在同一平面上,而呈現S形曲線,能使畫面展現動感。

三角形構圖

三角形構圖通常來自坐姿。比如你可以讓模特兒側坐,彎起一條腿形成三角形構圖,這樣能使畫面產生一種內在的穩定感。

這些當然並不是人像攝影中所有的構圖方式。事實上當你拍得多了,就可以憑著感覺來決定構圖,只須將人物形態抽象成簡單的點線面,再分析其造型特徵,就能妥善掌握畫面構圖。


▲外拍時使用閃光燈或反
光板創造光線為人物補光,可輕鬆拍出更符合理想的畫面。Canon EOS 5D Mark III+EF 85mm f/1.2L IS USM II, f/2, 1/1250, ISO 50。(攝影/姚品)


攝影技巧03:人像攝影姿態處理

站姿

站姿是人像攝影中最常見的姿勢,比較適合下肢修長、身材比例較好的模特兒使用,可展現全身曲線和動作。運用站姿時要避免人物姿態僵硬古板。

坐姿

協調人物上半身的動作和表情,同時呼應下半身。應儘量避免模特兒小腿和手的呼應過於對稱,否則容易顯得死板。

躺姿

表現模特兒輕鬆愜意的感覺時也常用到。側躺較平躺更為常見,而兩隻手的位置務必根據角度變化靈活調整,以豐富畫面構圖。

蹲姿

蹲姿較適合可愛但身材不高的模特兒,以凸顯純真可愛的效果。和坐姿相比,蹲姿可突出模特兒腰部的曲線,但會讓畫面下半部顯得較重,上半身略顯單薄;可找一些植物或道具作為前景,往往能有意外的驚喜。

動態姿勢

以攝影師抓拍為主,主要是跑、跳等運動中的姿勢。攝影師必須透過各種方式,盡量強化動感;側面的角度、剪影的使用、水平線的打破、廣角鏡頭的誇張變形都可能用到。


▲EF 85mm f/1.2L IS USM II能營造漂亮的虛化效果,這在人像拍攝中非常討喜Canon EOS 5D Mark III+EF 85mm f/1.2L IS USM II, f/1.2, 1/2500, ISO 1250。(攝/安靈均)


手部的姿態處理

模特兒的手多半是畫龍點睛的元素,可平衡畫面或塑造情緒。手可說是最靈活也最複雜的體態元素,處理好手的姿態,就能成功處理模特兒的體態了。

攝影師與模特兒的溝通

為攝影師須在拍攝時給模特兒清楚指示,例如姿勢和表情是否到位,哪些動作可以再更強一點。千萬不要悶著頭調整器材,這會讓你的模特兒難以維持在最佳狀態。當然,工作之餘休息一下還是必需的,在每個拍攝階段結束的空檔,可以讓模特兒看一下之前拍攝的作品,不但可以活絡氣氛,亦可指出模特兒的不足,提供下個階段的行動參考。


▲眼神是人與人
之間溝通的橋樑。Canon EOS 5D Mark III+EF 400mm f/4 DO IS USM, f/4.5, 1/320, ISO 800。(攝影/奚志農)

延伸閱讀

攝影師 趙嘉談 微距攝影

攝影師 趙嘉 淺談 體育攝影 的 5大基本要領

攝影師 趙嘉 淺談 野生動物攝影、拍攝訣竅

攝影師趙嘉 淺談 新聞紀實,5招快速上手技法分享

作者:趙嘉
本文同步刊載於 Canon 5D Mark III專業攝影聖經