[問題] 請問沙拉油有區分好壞嗎？ 生活 · 王林滿 · 發表於 2013-10-03 16:08 · · 檢舉 列印版 twitter plurk 6.4千閱讀次數 媽媽最近做健康檢查發現膽固醇變高了... 想說除了調整飲食之外 可能家裡的用油也要換一下 不過沙拉油的種類好像分成很多 不知道哪一種吃起來比較健康？ 在網路上看到這個介紹影片 https://www.youtube.com/watch?v=0Vj-eL7a8Es 強調了不飽和脂肪含量達90%以上，不含膽固醇 這代表吃了會比較健康？？ 不飽和又是什麼意思? 讚 收藏 快速回應 引言回應 共 1 則回應 1 樓 · 歐陽儀德 · 發表於 2013-10-04 08:11 · 檢舉 對不起，此篇回應已被管理員刪除，內容只有管理員可見。 登入來回應 header home
媽媽最近做健康檢查發現膽固醇變高了... 想說除了調整飲食之外 可能家裡的用油也要換一下 不過沙拉油的種類好像分成很多 不知道哪一種吃起來比較健康？ 在網路上看到這個介紹影片 https://www.youtube.com/watch?v=0Vj-eL7a8Es 強調了不飽和脂肪含量達90%以上，不含膽固醇 這代表吃了會比較健康？？ 不飽和又是什麼意思? 讚 收藏 快速回應 引言回應 共 1 則回應 1 樓 · 歐陽儀德 · 發表於 2013-10-04 08:11 · 檢舉 對不起，此篇回應已被管理員刪除，內容只有管理員可見。
